Crispy Coleslaw-Tofu-Sandwiches

Crispy Coleslaw-Tofu-Sandwiches

Gesamt: 40 Min. | Aktiv: 25 Min.
vegetarisch
Nährwert / Person: 528 kcal
, Fett: 26 g
, Kohlenhydrate: 46 g
, Eiweiss: 27 g

Das brauchts

4 Personen

Hinweis:


Bitte beachte: Wenn du die Mengenangaben selbst anpasst, kann es passieren, dass dir das Rezept nicht perfekt gelingt. Die Mengenangaben und Koch-/Backzeiten der Zutaten werden im Text nicht automatisch angepasst. Bei Fragen zu den Mengenangaben bei diesem Rezept helfen dir die Kulinarik-Profis von Betty Bossi gern weiter:

Betty Bossi Koch-Center
kochen@bettybossi.ch

Coleslaw

3 EL Mayonnaise
75 g Jogurt nature
1 Bio-Limette, abgeriebene Schale und 2 EL Saft
20 g eingelegte Jalapeños in Scheiben, abgetropft
¼ TL Salz
200 g Weisskabis, fein gehobelt
100 g Rüebli, in feine Streifen
½ rote Zwiebel, in feinen Streifen

Tofu

1 ½ EL Maizena
½ dl Sojasauce
1 TL Paprika
500 g Tofu, in 4 Scheiben

Panieren

50 g Cornflakes, fein zerstossen
Öl zum Braten

Sandwiches

8 Scheibe Toastbrot, getoastet
8 eingelegte Jalapeños in Scheiben, abgetropft
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Und so wirds gemacht

Neu: Hier kannst du nur für dich sichtbare
Notizen und Anpassungen zum Rezept erfassen.

Coleslaw

Mayonnaise und alle Zutaten bis und mit Salz in einen Messbecher geben, pürieren. Kabis, Rüebli und Zwiebel mit der Sauce mischen, beiseitestellen.

Tofu

Maizena mit der Sojasauce in einen tiefen Teller geben, gut verrühren, würzen. Tofuscheiben gut mit Haushaltspapier trocken tupfen, in die Sojasauce hineinlegen, ca. 15 Min. ziehen lassen.

Panieren

Cornflakes auf einen flachen Teller geben. Tofuscheiben abtropfen, darin wenden, Panade etwas andrücken. Öl in einer beschichteten Bratpfanne erhitzen. Tofu portionenweise beidseitig je ca. 3 Min. knusprig braten.

Sandwiches

Die Hälfte des Coleslaw auf 4 Brotscheiben verteilen. Tofu darauflegen, restlichen Coleslaw mit den Jalapeños darauf verteilen, mit einer Brotscheibe bedecken, etwas andrücken.

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