Vietnamesischer Salat mit grillierter Ananas

Vietnamesischer Salat mit grillierter Ananas

Gesamt: 35 Min. | Aktiv: 35 Min.
vegan, ohne Laktose
Nährwert / Person: 399 kcal
, Fett: 17 g
, Kohlenhydrate: 53 g
, Eiweiss: 9 g
Dieser vietnamesische Salat mit grillierter Ananas ist mein neuer Sommerfavorit! Er vereint kühne Aromen und bietet eine lebendige Mischung aus süsser grillierter Ananas und einem leicht scharfen Dressing. Mit den farbenfrohen Zutaten und einer Geschmacksexplosion bei jedem Bissen ist er ein Fest für Augen und Gaumen. Dieser einfach zuzubereitende Salat ist eine grossartige Möglichkeit, deine Geschmacksnerven zu wecken und langweilige Salate für immer zu verbannen!

Das brauchts

4 Personen

Hinweis:


Bitte beachte: Wenn du die Mengenangaben selbst anpasst, kann es passieren, dass dir das Rezept nicht perfekt gelingt. Die Mengenangaben und Koch-/Backzeiten der Zutaten werden im Text nicht automatisch angepasst. Bei Fragen zu den Mengenangaben bei diesem Rezept helfen dir die Kulinarik-Profis von Betty Bossi gern weiter:

Betty Bossi Koch-Center
kochen@bettybossi.ch

Dressing

2 Stängel Zitronengras, äussere Blätter entfernt, Inneres fein gehackt
3 cm Ingwer, fein gerieben
1 Knoblauchzehe, gepresst
1 roter Chili, entkernt, fein gehackt
½ TL Meersalz
1 Limette, nur Saft
3 EL Rapsöl
2 EL Sojasauce
1 EL Ahornsirup

Glasnudeln

100 g Glasnudeln
Wasser, siedend

Ananas

400 g Ananas, in Stücken

Salat

1 Chinakohl, in feinen Streifen
1 Bundzwiebel mit dem Grün, in feinen Ringen
4 Snack-Gurken, in feinen Scheiben
1 roter Chili, in Ringen, entkernt
1 Bund Koriander, fein geschnitten
1 Bund Pfefferminze, fein geschnitten
40 g gesalzene Erdnüsse
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Und so wirds gemacht

Neu: Hier kannst du nur für dich sichtbare
Notizen und Anpassungen zum Rezept erfassen.

Dressing

Alle Zutaten bis und mit Salz in den Mörser geben, fein zerstossen. Limettensaft und alle restlichen Zutaten daruntermischen, in eine Schüssel geben.

Glasnudeln

Glasnudeln in eine Schüssel geben, Wasser darübergiessen, ca. 5 Min. stehen lassen. Nudeln kalt abspülen, abtropfen, mit der Schere in Stücke schneiden, zur Sauce geben.

Ananas

Eine Grillpfanne heiss werden lassen. Ananas portionenweise beidseitig je 2 Min. grillieren.

Salat

Alle Zutaten bis und mit Pfefferminze mit der Ananas zu den Glasnudeln geben, mischen, anrichten. Nüsse darüberstreuen.

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