Gratinierte Miesmuscheln

Gratinierte Miesmuscheln

Gesamt: 40 Min. | Aktiv: 40 Min.
Nährwert / Person: 193 kcal
, Fett: 13 g
, Kohlenhydrate: 12 g
, Eiweiss: 7 g

Das brauchts

4 Personen

Hinweis:


Bitte beachte: Wenn du die Mengenangaben selbst anpasst, kann es passieren, dass dir das Rezept nicht perfekt gelingt. Die Mengenangaben und Koch-/Backzeiten der Zutaten werden im Text nicht automatisch angepasst. Bei Fragen zu den Mengenangaben bei diesem Rezept helfen dir die Kulinarik-Profis von Betty Bossi gern weiter:

Betty Bossi Koch-Center
kochen@bettybossi.ch

Miesmuscheln

500 g Miesmuscheln (Moules)
1 EL Olivenöl
1 Knoblauchzehe, gepresst
2 EL Weisswein oder Wasser mit 1 EL Zitronensaft

Béchamel

½ EL Butter
½ EL Weissmehl
1 dl Milch
wenig Muskat
Salz, Pfeffer, nach Bedarf

Panade

5 EL Paniermehl
1 EL geriebener Parmesan
1 EL Petersilie, fein geschnitten
1 Knoblauchzehe, gepresst
2 EL Butter, kalt
WE NEED Einkaufsliste Zutaten online einkaufen

Und so wirds gemacht

Neu: Hier kannst du nur für dich sichtbare
Notizen und Anpassungen zum Rezept erfassen.

Miesmuscheln

Miesmuscheln unter fliessendem, kaltem Wasser gut bürsten. Wenn vorhanden, Bart mit einer Schere abschneiden. Bereits offene Muscheln wegwerfen, sie sind ungeniessbar. Öl in einer weiten Pfanne warm werden lassen. Knoblauch beigeben, ca. 1 Min. andämpfen, Muscheln beigeben, zugedeckt ca. 1 Min. mitdämpfen. Wein dazugiessen, zugedeckt ca. 4 Min. köcheln, bis sich die Muscheln öffnen, dabei Muscheln einmal umrühren. Nicht aufgegangene Muscheln wegwerfen, sie sind ungeniessbar. Muscheln aus den Schalen nehmen, Hälfte der Schalen auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen.

Béchamel

Butter in einer Pfanne warm werden lassen. Mehl beigeben, unter Rühren mit dem Schwingbesen bei mittlerer Hitze dünsten. Das Mehl darf dabei keine Farbe annehmen. Milch dazu giessen, unter Rühren aufkochen, Hitze reduzieren, würzen, bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren ca. 2 Min. köcheln, bis die Sauce sämig ist.

Panade

Paniermehl, Käse, Petersilie und Knoblauch mischen. Butter beigeben, von Hand zu einer gleichmässig krümeligen Masse verreiben. Muscheln in die Muschelschalen verteilen. Die Sauce auf den Muscheln verteilen, Panade darauf geben, leicht andrücken.

Backen

Ca. 4 Min. in der oberen Hälfte des auf 220 °C vorgeheizten Ofens.

Gut zu wissen
Tipp: Zitronenschnitze dazu servieren

Weitere Vorschläge für dich

VAL_Teaser_Swipe_and_cook_16x9

Swipe & Cook

So geht Inspirieren und Rezepte entdecken spielend leicht: Swipe dich durch unsere Rezepte und finde aus über 5'500 Rezepten dein Perfect Match – auf Wunsch auch vegetarisch, vegan, laktose- oder glutenfrei.

Bitte einloggen!

Jetzt einfach und bequem mit Ihrer Supercard ID bei FOOBY einloggen und die Einkaufsliste auf allen Geräten speichern und noch weitere Vorteile nutzen.

Das Rezept wurde erfolgreich in deine Einkaufsliste unter myFOOBY gespeichert.

Das Speichern der Einkaufsliste ist leider fehlgeschlagen.

Bitte einloggen

Unter myFOOBY kannst du nicht nur deine gespeicherten Rezepte auf all deinen Geräten abrufen, sondern auch interessante Stories und helfende Kochanleitungen abspeichern und einfach darauf zurückgreifen.

Kochbücher auswählen:

Rezept entfernen?

Möchtest du dieses Rezept wirklich aus dem aktuellen Kochbuch entfernen?

Inhalt ganz entfernen?

Möchtest du diesen Inhalt wirklich aus all deinen Kochbüchern entfernen?

Erfolgreich gespeichert!

Neu: Unentschlossen? Swipe & Cook
schlägt dir zufällig Rezepte vor.