Gebratener Rosenkohl mit Käsesauce

Gebratener Rosenkohl mit Käsesauce

Gesamt: 30 Min. | Aktiv: 30 Min.
vegetarisch, ohne Gluten
Nährwert / Person: 208 kcal
, Fett: 12 g
, Kohlenhydrate: 9 g
, Eiweiss: 13 g

Das brauchts

4 Personen

Hinweis:


Bitte beachte: Wenn du die Mengenangaben selbst anpasst, kann es passieren, dass dir das Rezept nicht perfekt gelingt. Die Mengenangaben und Koch-/Backzeiten der Zutaten werden im Text nicht automatisch angepasst. Bei Fragen zu den Mengenangaben bei diesem Rezept helfen dir die Kulinarik-Profis von Betty Bossi gern weiter:

Betty Bossi Koch-Center
kochen@bettybossi.ch

Rosenkohl

1 EL Olivenöl
500 g Rosenkohl, gerüstet, halbiert
¼ TL Salz

Käsesauce

2 TL Maizena
2 dl Milch
80 g geriebener Parmesan
wenig Pfeffer

Anrichten

1 Bio-Zitrone, abgeriebene Schale und 1 EL Saft
20 g Kresse
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Und so wirds gemacht

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Rosenkohl

Öl in einer beschichteten Bratpfanne erhitzen, Rosenkohl beigeben, ca. 8 Min. rührbraten, salzen.

Käsesauce

Maizena mit der Milch in einer Pfanne anrühren, unter Rühren mit dem Schwingbesen aufkochen. Hitze reduzieren, Parmesan beigeben, mischen, offen bei kleiner Hitze ca. 5 Min. köcheln, bis eine cremige Sauce entsteht, würzen.

Anrichten

Rosenkohl mit dem Zitronensaft mischen, anrichten. Sauce, Zitronenschale und Kresse darauf verteilen.

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