Reispapier-Mochi mit Jogurt und Beeren

Reispapier-Mochi mit Jogurt und Beeren

Gesamt: 1 Std. 15 Min. | Aktiv: 15 Min.
vegetarisch, ohne Gluten
Nährwert / Stück: 223 kcal
, Fett: 11 g
, Kohlenhydrate: 22 g
, Eiweiss: 9 g
Dieses Rezept ist die perfekte Erfrischung für den Sommer! Ich bin jedenfalls total begeistert und in den sozialen Medien kam es ebenfalls unglaublich gut an. Nachdem ich es ausprobiert und etwas angepasst habe, gehört es jetzt absolut zu meinen Favoriten. Diese Mochi mit Jogurt und Früchten sind so erfrischend wie eine Glace und so köstlich wie ein Dessert. Und das Beste: Die Zubereitung dauert nur 15 Minuten!

Das brauchts

4 Stücke

Hinweis:


Bitte beachte: Wenn du die Mengenangaben selbst anpasst, kann es passieren, dass dir das Rezept nicht perfekt gelingt. Die Mengenangaben und Koch-/Backzeiten der Zutaten werden im Text nicht automatisch angepasst. Bei Fragen zu den Mengenangaben bei diesem Rezept helfen dir die Kulinarik-Profis von Betty Bossi gern weiter:

Betty Bossi Koch-Center
kochen@bettybossi.ch

Füllung

400 g griechischer Jogurt nature
20 g Whey-Proteinpulver Vanille
2 EL flüssiger Honig

Formen

4 Reisblätter
150 g Himbeeren
50 g Heidelbeeren
1 EL Maizena
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Und so wirds gemacht

Neu: Hier kannst du nur für dich sichtbare
Notizen und Anpassungen zum Rezept erfassen.

Füllung

Jogurt, Proteinpulver und Honig in eine Schüssel geben, gut verrühren.

Formen

Ein Reisblatt ca. 30 Sek. in kaltem Wasser einweichen, abtropfen, über eine kleine Schüssel legen. Reisblatt in der Mitte sorgfältig nach unten drücken, sodass sich eine Mulde bildet. Je 1/4 des Jogurts und der Beeren, abwechslungsweise in die Mulde geben. Freie Ränder sorgfältig über die Füllung legen, überstehenden Ränder mit einer Schere abschneiden. Mochi auf einen mit Backpapier belegten Teller stürzen. Restliche Reisblättern gleich füllen. Mochis mit Maizena bestäuben, überschüssiges Maizena mit einem Pinsel entfernen. Mochis zugedeckt ca. 1 Std. gefrieren.

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