Poulet-Steaks und Mais mit Chilibutter

Poulet-Steaks und Mais mit Chilibutter

Gesamt: 42 Min. | Aktiv: 30 Min.
ohne Gluten
Nährwert / Person: 478 kcal
, Fett: 33 g
, Kohlenhydrate: 16 g
, Eiweiss: 28 g

Das brauchts

4 Personen

Hinweis:


Bitte beachte: Wenn du die Mengenangaben selbst anpasst, kann es passieren, dass dir das Rezept nicht perfekt gelingt. Die Mengenangaben und Koch-/Backzeiten der Zutaten werden im Text nicht automatisch angepasst. Bei Fragen zu den Mengenangaben bei diesem Rezept helfen dir die Kulinarik-Profis von Betty Bossi gern weiter:

Betty Bossi Koch-Center
kochen@bettybossi.ch

Chilibutter

80 g Butter, weich
½ EL flüssiger Honig
1 Knoblauchzehe, gepresst
1 TL Chiliflocken
¼ TL Salz

Mais/Poulet

2 gekochte Maiskolben (je ca. 125 g)
500 g Poulet-Steaks ohne Haut
1 EL Olivenöl
¾ TL Salz
wenig Pfeffer

Tomatensalat

2 EL Aceto balsamico bianco
1 EL Olivenöl
¼ TL Salz
400 g verschiedenfarbige Cherry-Tomaten, halbiert
4 Zweiglein Oregano, Blättchen abgezupft
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Und so wirds gemacht

Neu: Hier kannst du nur für dich sichtbare
Notizen und Anpassungen zum Rezept erfassen.

Chilibutter

Butter mit den Schwingbesen des Mixers ca. 2 Min. schaumig rühren. Honig, Knoblauch und Chiliflocken beigeben, msichen, salzen. Chilibutter beiseitestellen.

Mais/Poulet

Mais mit der Hälfte des Öls bestreichen. Poulet mit dem restlichen Öl bestreichen, würzen.

Grillieren (Holzkohle-, Gas-, Elektrogrill)

Mais und Poulet bei geschlossenem Deckel über mittelstarker Glut/auf mittlerer Stufe (ca. 200 °C) rundum ca. 12 Min. grillieren. Maiskolben je in 4 Stücke schneiden, mit wenig Chillibutter bestreichen.

Tomatensalat

Aceto und Öl in eine Schüssel geben, verrühren, salzen. Cherry-Tomaten und Oregano beigeben, mischen. Tomatensalat mit dem Mais und Poulet anrichten, Chilibutter dazu servieren.

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