Lammracks mit Pfefferminzsalsa

Lammracks mit Pfefferminzsalsa

Gesamt: 1 Std. 10 Min. | Aktiv: 20 Min.
ohne Laktose, ohne Gluten, Low Carb
Nährwert / Person: 505 kcal
, Fett: 36 g
, Kohlenhydrate: 7 g
, Eiweiss: 37 g

Das brauchts

4 Personen

Hinweis:


Bitte beachte: Wenn du die Mengenangaben selbst anpasst, kann es passieren, dass dir das Rezept nicht perfekt gelingt. Die Mengenangaben und Koch-/Backzeiten der Zutaten werden im Text nicht automatisch angepasst. Bei Fragen zu den Mengenangaben bei diesem Rezept helfen dir die Kulinarik-Profis von Betty Bossi gern weiter:

Betty Bossi Koch-Center
kochen@bettybossi.ch

Marinade

1 EL Honigsenf
2 EL Olivenöl
2 TL Fenchelsamen, zerstossen
¾ TL Salz
wenig Pfeffer
2 Lammracks (je ca. 350 g)

Pfefferminz-Salsa

3 EL Aceto balsamico bianco
2 EL Olivenöl
2 EL Wasser
1 Knoblauchzehe, gepresst
1 ½ Bund Pfefferminze, fein geschnitten
50 g ungesalzene geschälte Pistazien, fein gehackt
1 TL Fenchelsamen, zerstossen
¼ TL Salz
wenig Pfeffer

Grillieren (Holzkohle-, Gas-, Elektrogrill)

2 Zucchetti, längs in dünnen Scheiben
2 EL Olivenöl
½ TL Salz
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Marinade

Senf, Öl und Fenchelsamen verrühren, würzen. Lammracks damit einreiben, zugedeckt ca. 30 Min. marinieren.

Pfefferminz-Salsa

Aceto, Öl, Wasser und Knoblauch verrühren, Pfefferminze Pistazien und Fenchelsamen daruntermischen, würzen.

Grillieren (Holzkohle-, Gas-, Elektrogrill)

Lammracks bei geschlossenem Deckel über mittelstarker Glut / auf mittlerer Stufe (ca. 200 °C) beidseitig je ca. 6 Min. grillieren. Lamm herausnehmen, zugedeckt ca. 5 Min. ruhen lassen. Zucchetti mit Öl und Salz mischen, beidseitig je ca. 4 Min. grillieren. Lammracks tranchieren, mit Zucchettischeiben und Salsa anrichten.

Gut zu wissen
Dazu passt: Kräuter-Couscous.

How-tos

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