Poulet mit Pilzsauce

Poulet mit Pilzsauce

Gesamt: 45 Min. | Aktiv: 45 Min.
ohne Gluten
Nährwert / Person: 664 kcal
, Fett: 19 g
, Kohlenhydrate: 72 g
, Eiweiss: 45 g

Das brauchts

4 Personen

Hinweis:


Bitte beachte: Wenn du die Mengenangaben selbst anpasst, kann es passieren, dass dir das Rezept nicht perfekt gelingt. Die Mengenangaben und Koch-/Backzeiten der Zutaten werden im Text nicht automatisch angepasst. Bei Fragen zu den Mengenangaben bei diesem Rezept helfen dir die Kulinarik-Profis von Betty Bossi gern weiter:

Betty Bossi Koch-Center
kochen@bettybossi.ch

Poulet

4 Pouletbrüstli (je ca. 120 g)
½ TL Salz
wenig Pfeffer
4 Tranchen Rohschinken

Sauce

1 EL Olivenöl
1 Knoblauchzehe, gepresst
1 rote Zwiebel, in dünnen Scheiben
½ Bund Thymian, fein geschnitten
15 g getrocknete Steinpilze, ca. 5 Min. in kaltem Wasser eingelegt, abgetropft
300 g Rüebli, schräg in Scheiben
1 EL Honigsenf
2 dl Saucen-Halbrahm
1 dl Weisswein
1 dl Wasser
¼ TL Salz

Wildreis

350 g Wildreismix
8 dl Salzwasser, siedend
1 EL Honigsenf
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Poulet

Poulet würzen, mit je einer Tranche Rohschinken umwickeln. Bratpfanne erhitzen, Poulet bei mittlerer Hitze beidseitig je ca. 5 Min. anbraten. Poulet herausnehmen, beiseitestellen.

Sauce

Öl in derselben Bratpfanne erwärmen, Knoblauch, Zwiebel und Thymian beigeben, kurz andämpfen. Pilze und Rüebli beigeben, ca. 10 Min. dämpfen. Senf beigeben, Saucen-Halbrahm, Wein und Wasser dazugiessen, salzen. Poulet wieder beigeben, ca. 10 Min. köcheln.

Wildreis

Reis im siedenden Salzwasser offen ca. 15 Min. kochen, Senf daruntermischen. Reis auf Tellern anrichten, Poulet und Gemüse darauf servieren.

How-tos

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