Smoothie végétal aux myrtilles

Name: Smoothie végétal aux myrtilles
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: 200 g de myrtilles surgelées; 1 cs de cacahuètes non salées; 2 bananes; 1 cs de myrtilles; 2 ½ dl de boisson à l'amande; 2 cs de yogourt au lait de coco; 2 ½ cs de beurre de cacahuètes

Il vous faut

4 personnes

Remarque

Attention: si vous modifiez les quantités, il est possible que le résultat de la recette ne soit pas parfait. Les quantités, ainsi que les durées de préparation et de cuisson des ingrédients, ne sont pas adaptées automatiquement dans le texte. Si vous avez des questions sur les quantités indiquées dans cette recette, les experts en cuisine de Betty Bossi y répondront bien volontiers:

Atelier de cuisine Betty Bossi
cuisiner@bettybossi.ch

Smoothie

2 bananes coupées en morceaux

200 g de myrtilles surgelées

2 ½ dl de boisson à l'amande

2 ½ dl d’eau

2 ½ cs de beurre de cacahuètes

2 cs de yogourt au lait de coco

Dressage

1 cs de myrtilles

1 cs de cacahuètes non salées hachées

Liste d'achats WE NEED Acheter les ingrédients en ligne

Voici comment faire

Smoothie

Ajouter les bananes, la boisson à l'avoine, l'eau, le beurre de cacahuètes et le yogourt au lait de coco dans un blender et mixer.

Dressage

Verser le smoothie dans 4 verres et garnir de myrtilles et de cacahuètes.

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«Smoothie végétal aux myrtilles»

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