Spiced Kürbis mit Linsen auf Labneh

Spiced Kürbis mit Linsen auf Labneh

Gesamt: 9 Std. 10 Min. | Aktiv: 45 Min.
vegetarisch, ohne Gluten
Nährwert / Person: 343 kcal
, Fett: 19 g
, Kohlenhydrate: 28 g
, Eiweiss: 13 g

Das brauchts

4 Personen

Hinweis:


Bitte beachte: Wenn du die Mengenangaben selbst anpasst, kann es passieren, dass dir das Rezept nicht perfekt gelingt. Die Mengenangaben und Koch-/Backzeiten der Zutaten werden im Text nicht automatisch angepasst. Bei Fragen zu den Mengenangaben bei diesem Rezept helfen dir die Kulinarik-Profis von Betty Bossi gern weiter:

Betty Bossi Koch-Center
kochen@bettybossi.ch

Labneh

500 g Jogurt nature
¾ TL Salz

Kürbis

2 EL Olivenöl
1 TL Knoblauchpulver
½ TL geräucherter Paprika
¼ TL Zimt
¾ TL Salz
500 g Butternuss-Kürbis, geschält, in ca. 1 cm dicken Scheiben

Linsen

80 g schwarze Linsen (Beluga)
Wasser, siedend
80 g entsteinte grüne Oliven, in Ringen
1 Bund glattblättrige Petersilie, grob gehackt
1 EL Olivenöl
1 Bio-Limette, wenig abgeriebene Schale und 1 EL Saft
¼ TL Salz
WE NEED Einkaufsliste Zutaten online einkaufen

Und so wirds gemacht

Neu: In der FOOBY App kannst du nur für dich sichtbare
Notizen und Anpassungen zum Rezept erfassen.

Labneh

Jogurt salzen, in ein mit einem feinen Tuch ausgelegtes Sieb geben. Sieb auf eine Schüssel stellen, zugedeckt im Kühlschrank ca. 8 Std. oder über Nacht abtropfen lassen.

Kürbis

Öl und alle Zutaten bis und mit Salz in eine Schüssel geben, verrühren. Kürbis beigeben, mischen, auf einem mit Backpapier belegten Blech verteilen.

Backen

Ca. 25 Min. in der oberen Hälfte des auf 220 °C vorgeheizten Ofens.

Linsen

Linsen im siedenden Wasser ca. 20 Min. weich kochen. Linsen abtropfen, in eine Schüssel geben. Oliven und alle Zutaten bis und mit Limettensaft beigeben, mischen, salzen.

Anrichten

Labneh auf einer Platte verteilen. Kürbis und Linsen darauf anrichten.

Weitere Vorschläge für dich

Bitte einloggen!

Jetzt einfach und bequem mit Ihrer Supercard ID bei FOOBY einloggen und die Einkaufsliste auf allen Geräten speichern und noch weitere Vorteile nutzen.

Das Rezept wurde erfolgreich in deine Einkaufsliste unter myFOOBY gespeichert.

Das Speichern der Einkaufsliste ist leider fehlgeschlagen.

Das Rezept gefällt dir?

Unter myFOOBY kannst du nicht nur deine gespeicherten Rezepte auf all deinen Geräten abrufen, sondern auch interessante Stories und helfende Kochanleitungen abspeichern und einfach darauf zurückgreifen.

Kochbücher auswählen:

Der Artikel gefällt dir?

Unter myFooby kannst du nicht nur deine gespeicherten Rezepte auf all deinen Geräten abrufen, sondern auch interessante Stories und helfende Kochanleitungen abspeichern und einfach darauf zurückgreifen.

Artikel ganz entfernen?

Möchtest du diesen Artikel wirklich aus all deinen Kochbüchern entfernen?

Rezept entfernen?

Möchtest du dieses Rezept wirklich aus dem aktuellen Kochbuch entfernen?

Inhalt ganz entfernen?

Möchtest du diesen Inhalt wirklich aus all deinen Kochbüchern entfernen?

Erfolgreich gespeichert!

Das Rezept gefällt dir?

Lade dir jetzt die FOOBY App runter, damit du Rezepte speichern und eigene Rezepte zu deinen Kochbüchern hinzufügen kannst.

Der Artikel gefällt dir?

Unter myFooby kannst du nicht nur deine gespeicherten Rezepte auf all deinen Geräten abrufen, sondern auch interessante Stories und helfende Kochanleitungen abspeichern und einfach darauf zurückgreifen.