Grillierter Tex-Mex-Salat

Grillierter Tex-Mex-Salat

Gesamt: 45 Min. | Aktiv: 30 Min.
ohne Laktose
Nährwert / Person: 544 kcal
, Fett: 30 g
, Kohlenhydrate: 35 g
, Eiweiss: 31 g

Das brauchts

4 Personen

Hinweis:


Bitte beachte: Wenn du die Mengenangaben selbst anpasst, kann es passieren, dass dir das Rezept nicht perfekt gelingt. Die Mengenangaben und Koch-/Backzeiten der Zutaten werden im Text nicht automatisch angepasst. Bei Fragen zu den Mengenangaben bei diesem Rezept helfen dir die Kulinarik-Profis von Betty Bossi gern weiter:

Betty Bossi Koch-Center
kochen@bettybossi.ch

Poulet

2 EL Olivenöl
1 EL flüssiger Honig
1 EL Wasser
2 Knoblauchzehen, gepresst
1 ½ TL Kreuzkümmelpulver
½ TL Fine Food Chile Chipotle
¾ TL Salz
500 g Poulet-Steaks ohne Haut

Grillieren (Holzkohle-, Gas-, Elektrogrill)

1 gekochter Maiskolben (ca. 125 g)
½ EL Olivenöl
4 Weizen-Tortillas
1 Knoblauchzehe, halbiert

Vinaigrette

2 Bio-Limetten, wenig abgeriebene Schale und ganzer Saft
3 EL Olivenöl
1 ½ TL flüssiger Honig
¼ TL Salz
wenig Pfeffer

Anrichten

3 Mini-Lattiche, Blätter abgelöst
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Und so wirds gemacht

Neu: Hier kannst du nur für dich sichtbare
Notizen und Anpassungen zum Rezept erfassen.

Poulet

Öl und alle Zutaten bis und mit Salz in eine Schüssel geben, verrühren. Poulet beigeben, gut mischen.

Grillieren (Holzkohle-, Gas-, Elektrogrill)

Mais mit Öl bestreichen, mit dem Poulet bei geschlossenem Deckel über mittelstarker Glut/auf mittlerer Stufe (ca. 200 °C) ca. 12 Min. grillieren, dabei von Zeit zu Zeit wenden. Tortillas beidseitig je ca. 2 Min. mitgrillieren. Mais, Poulet und Tortillas vom Grill nehmen. Tortillas mit den Schnittflächen des Knoblauch einreiben.

Vinaigrette

Limettenschale und alle Zutaten bis und mit Honig in eine Schüssel geben, gut verrühren, würzen.

Anrichten

Körner vom Maiskolben abschneiden, Pouletsteaks in Streifen schneiden, beides mit dem Lattich auf einer Platte anrichten. Vinaigrette darüberträufeln, Tortillas vierteln, dazu servieren.

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