Fenchelsalat mit Ceasar-Dressing

Fenchelsalat mit Ceasar-Dressing

Gesamt: 20 Min. | Aktiv: 20 Min.
ohne Laktose
Nährwert / Person: 444 kcal
, Fett: 32 g
, Kohlenhydrate: 22 g
, Eiweiss: 13 g

Das brauchts

4 Personen

Hinweis:


Bitte beachte: Wenn du die Mengenangaben selbst anpasst, kann es passieren, dass dir das Rezept nicht perfekt gelingt. Die Mengenangaben und Koch-/Backzeiten der Zutaten werden im Text nicht automatisch angepasst. Bei Fragen zu den Mengenangaben bei diesem Rezept helfen dir die Kulinarik-Profis von Betty Bossi gern weiter:

Betty Bossi Koch-Center
kochen@bettybossi.ch

Dressing

1 frisches Ei
½ EL milder Senf
3 EL Weissweinessig
1 Knoblauchzehe, halbiert
1 Dose Sardellenfilets (ca. 30 g), abgespült, abgetropft
50 g geriebener Parmesan
1 dl Sonnenblumenöl
wenig Pfeffer

Croûtons

1 EL Olivenöl
200 Vollkornbrot, in Würfeln

Salat

400 g Fenchel, in ca. 3 mm dicke Scheiben gehobelt
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Dressing

Ei und alle Zutaten bis und mit Sardellen in einen Messbecher geben. 2 EL Parmesan beiseitestellen, Rest beigeben, pürieren, in eine Schüssel giessen. Öl unter ständigem Rühren anfangs tropfenweise, dann im Faden dazugiessen, bis ein cremiges Dressing entsteht, würzen, beiseitestellen.

Croûtons

Öl in einer Bratpfanne erhitzen. Brot beigeben, ca. 4 Min. goldgelb rösten. Herausnehmen, beiseitestellen.

Salat

Fenchel zum Dressing geben, mischen, auf einer Platte anrichten. Croûtons und den beiseitegestellten Parmesan darauf verteilen.

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