Hohrücken-Steaks mit Lattich

Hohrücken-Steaks mit Lattich

Gesamt: 25 Min. | Aktiv: 25 Min.
ohne Laktose, Low Carb
Nährwert / Person: 524 kcal
, Fett: 34 g
, Kohlenhydrate: 8 g
, Eiweiss: 46 g

Das brauchts

4 Personen

Hinweis:


Bitte beachte: Wenn du die Mengenangaben selbst anpasst, kann es passieren, dass dir das Rezept nicht perfekt gelingt. Die Mengenangaben und Koch-/Backzeiten der Zutaten werden im Text nicht automatisch angepasst. Bei Fragen zu den Mengenangaben bei diesem Rezept helfen dir die Kulinarik-Profis von Betty Bossi gern weiter:

Betty Bossi Koch-Center
kochen@bettybossi.ch

Zitronen-Dressing

1 dl Hühnerbouillon
2 EL Honig
1 EL Olivenöl
1 Zitrone, geschält, in Scheiben
½ Bund Salbei, in feinen Streifen
¼ TL Salz
wenig Pfeffer

Grillieren (Holzkohle-, Gas-, Elektrogrill)

3 Mini-Lattiche, längs geviertelt
2 EL Olivenöl
4 Rinds-Hohrückensteaks (je ca. 200 g)
1 EL Olivenöl
½ TL Fleur de Sel
wenig Pfeffer

Anrichten

40 g Pinienkerne, geröstet
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Und so wirds gemacht

Neu: Hier kannst du nur für dich sichtbare
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Zitronen-Dressing

Bouillon und Honig unter Rühren in einer kleinen Pfanne erwärmen. Pfanne von der Platte nehmen, Öl darunterrühren, etwas abkühlen. Zitrone und Salbei beigeben, würzen.

Grillieren (Holzkohle-, Gas-, Elektrogrill)

Lattiche mit Öl bestreichen, bei geschlossenem Deckel über mittlerer Glut / auf mittlerer Stufe (ca. 200 °C) rundum ca. 2 Min. grillieren. Lattiche vom Grill nehmen.

Steaks mit Öl bestreichen, über starker Glut / auf höchster Stufe (ca. 250 °C) beidseitig je ca. 3 Min. grillieren, würzen.

Anrichten

Steaks und Lattiche auf Tellern anrichten. Zitronen-Dressing darüberträufeln, Pinienkerne darüberstreuen.

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