Bowl brésilien d'açaï

Bowl brésilien d'açaï

en tout: 8 h 20 min | de prép.: 20 min
Végétalien, Sans lactose, Sans gluten
Valeur nutritive / personne: 640 kcal
, Lipides: 43 g
, Glucides: 55 g
, Protéines: 4 g

Il vous faut

4 personnes

Remarque


Attention: si vous modifiez les quantités, il est possible que le résultat de la recette ne soit pas parfait. Les quantités, ainsi que les durées de préparation et de cuisson des ingrédients, ne sont pas adaptées automatiquement dans le texte. Si vous avez des questions sur les quantités indiquées dans cette recette, les experts en cuisine de Betty Bossi y répondront bien volontiers:

Atelier de cuisine Betty Bossi
cuisiner@bettybossi.ch

Préparation

300 g de bananes bien mûres, coupées en morceaux

Açaï

2 ½ dl de lait de coco
250 g d’Açai Drops (Wholey)

Dressage

1 de banane coupée en tranches
100 g de fraises coupées en tranches
2 cs de noix de coco râpée
Liste d'achats WE NEED Acheter les ingrédients en ligne

Ustensiles

Pour 4 verrines d’env. 2 ½ dl chacune

Voici comment faire

Nouveau: cette fonction permet d'enregistrer des notes sur une recette
qui sont visibles par l'utilisateur uniquement.

Préparation

Répartir les morceaux de banane sur une assiette recouverte de papier cuisson, les mettre au congélateur pendant env. 8 h ou toute une nuit.

Açaï

Mettre les bananes congelées et le lait de coco et les Açaï Drops dans un blender, mixer. Pousser la masse vers le bas avec une spatule en caoutchouc à plusieurs reprises, puis continuer à mixer jusqu'à obtention d'une masse homogène.

Dressage

Répartir la purée d'açaï dans les coupelles, décorer avec les fruits, parsemer de noix de coco râpée.

Bon à savoir
Bon à savoir: Les Açai Drops sont en vente sur www.coop.ch et dans les grands supermarchés Coop. Tu les trouveras au congélateur.

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