Sandwiches spécial randonnée

Sandwiches spécial randonnée

en tout: 1 h 20 min | de prép.: 1 h
Valeur nutritive / personne: 566 kcal
, Lipides: 23 g
, Glucides: 53 g
, Protéines: 36 g

Il vous faut

4 personnes

Remarque


Attention: si vous modifiez les quantités, il est possible que le résultat de la recette ne soit pas parfait. Les quantités, ainsi que les durées de préparation et de cuisson des ingrédients, ne sont pas adaptées automatiquement dans le texte. Si vous avez des questions sur les quantités indiquées dans cette recette, les experts en cuisine de Betty Bossi y répondront bien volontiers:

Atelier de cuisine Betty Bossi
cuisiner@bettybossi.ch

Pâte

250 g de farine blanche
2 ½ de cc de poudre à lever
50 g de graines de tournesol
¾ de cc de sel
250 g de séré maigre
2 œufs

Façonnage

20 g de graines de tournesol

Sandwiches

3 cs de moutarde de figues
80 g de parmesan coupé en copeaux à l'économe
90 g de jambon cru en tranches
6 concombres snack coupés en fines lamelles dans la longueur
Liste d'achats WE NEED Acheter les ingrédients en ligne

Voici comment faire

Nouveau: cette fonction permet d'enregistrer des notes sur une recette
qui sont visibles par l'utilisateur uniquement.

Pâte

Mélanger la farine et tous les ingrédients jusqu'au sel compris. Ajouter le séré et les œufs, bien mélanger.

Façonnage

Diviser la pâte en 4 pâtons, se mouiller les mains et former des petits pains allongés. Poser les petits pains sur une plaque recouverte de papier cuisson, les parsemer de graines de tournesol.

Cuisson

Faire cuire env. 20 min au milieu du four préchauffé à 200 °C. Sortir les petits pains du four et les laisser refroidir sur une grille.

Sandwiches

Couper les petits pains en deux, les tartiner de moutarde. Garnir les fonds de pain de fromage, de jambon cru et de concombres, couvrir avec les chapeaux.

Bon à savoir
Conseil: Cuire les petits pains une demi-journée avant de préparer les sandwiches afin qu'ils aient le temps de refroidir.

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