Overnight oats au chocolat et à la noisette

Overnight oats au chocolat et à la noisette

en tout: 3 h 20 min | de prép.: 20 min
Végétalien, Sans lactose
Valeur nutritive / personne: 558 kcal
, Lipides: 23 g
, Glucides: 69 g
, Protéines: 19 g
Comme le savent tous les amateurs de Nutella et de gianduja: noisettes grillées et chocolat, c'est le duo de choc! Si vous faites partie de ceux qui préfèrent manger le Nutella directement à la cuillère, vous allez adorer ces overnight oats…

Il vous faut

4 personnes

Remarque


Attention: si vous modifiez les quantités, il est possible que le résultat de la recette ne soit pas parfait. Les quantités, ainsi que les durées de préparation et de cuisson des ingrédients, ne sont pas adaptées automatiquement dans le texte. Si vous avez des questions sur les quantités indiquées dans cette recette, les experts en cuisine de Betty Bossi y répondront bien volontiers:

Atelier de cuisine Betty Bossi
cuisiner@bettybossi.ch

Noisettes

80 g de noisettes

Flocons d'avoine

600 g de yogourt au soja nature
3 de dl de boisson à l'avoine ou toute autre boisson lactée végane
4 cs de sirop d'érable
4 cs de cacao en poudre
200 g de flocons d'avoine complète fins

Dressage

2 bananes coupées en tranches
Liste d'achats WE NEED Acheter les ingrédients en ligne

Voici comment faire

Nouveau: cette fonction permet d'enregistrer des notes sur une recette
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Noisettes

Répartir les noisettes sur une plaque.

Cuisson au four

Env. 10 min au milieu du four préchauffé à 200 °C. Sortir les noisettes du four et les laisser refroidir un peu. Les frotter dans un linge humide jusqu'à ce que les peaux se détachent.

Flocons d'avoine

Mixer les noisettes, le yogourt, la boisson à l'avoine, le sirop d'érable et le cacao en poudre. Mélanger cette masse avec les flocons d'avoine, couvrir et laisser reposer pendant au moins 3 h (idéalement toute une nuit).

Dressage

Dresser les flocons d'avoine et les bananes dans des verres ou des coupelles.

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