Lachs mit Grapefruits

Lachs mit Grapefruits

Gesamt: 30 Min. | Aktiv: 30 Min.
ohne Laktose, ohne Gluten
Nährwert / Person: 269 kcal
, Fett: 18 g
, Kohlenhydrate: 11 g
, Eiweiss: 15 g

Das brauchts

4 Personen

Hinweis:


Bitte beachte: Wenn du die Mengenangaben selbst anpasst, kann es passieren, dass dir das Rezept nicht perfekt gelingt. Die Mengenangaben und Koch-/Backzeiten der Zutaten werden im Text nicht automatisch angepasst. Bei Fragen zu den Mengenangaben bei diesem Rezept helfen dir die Kulinarik-Profis von Betty Bossi gern weiter:

Betty Bossi Koch-Center
kochen@bettybossi.ch

Kapern

1 ½ EL Olivenöl
2 EL Kapern, abgetropft, trocken getupft

Vinaigrette

2 rosa Grapefruits
2 EL Olivenöl
1 Schalotte, fein gehackt
¼ TL Salz

Anrichten

250 g Lachsrückenfilet (Sushi-Qualität), in feinen Scheiben
wenig Fleur de Sel
2 Zweiglein Dill
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Und so wirds gemacht

Neu: Hier kannst du nur für dich sichtbare
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Kapern

Öl in einer kleinen Pfanne erhitzen. Kapern beigeben, ca. 4 Min. knusprig braten. Herausnehmen, auf einem Haushaltpapier abtropfen.

Vinaigrette

Von den Grapefruits Boden und Deckel, dann Schale ringsum bis auf das Fruchtfleisch wegschneiden. Fruchtfilets mit einem scharfen Messer zwischen den weissen Häutchen herausschneiden. Den dabei entstandenen Saft in einem Schälchen auffangen (ergibt ca. 2½ EL). Öl und Schalotte zum Saft geben, verrühren, salzen.

Anrichten

Lachsrückenfilet mit den Grapefruitfilets abwechslungsweise auf einer Platte anrichten. Vinaigrette darüberträufeln, Dill zerzupfen, mit den Kapern und Fleur de Sel darauf verteilen.

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