Salade de halloumi aux courgettes

Salade de halloumi aux courgettes

en tout: 25 min | de prép.: 25 min
Végétarien, Sans gluten
Valeur nutritive / personne: 223 kcal
, Lipides: 17 g
, Glucides: 5 g
, Protéines: 12 g

Il vous faut

4 personnes

Remarque


Attention: si vous modifiez les quantités, il est possible que le résultat de la recette ne soit pas parfait. Les quantités, ainsi que les durées de préparation et de cuisson des ingrédients, ne sont pas adaptées automatiquement dans le texte. Si vous avez des questions sur les quantités indiquées dans cette recette, les experts en cuisine de Betty Bossi y répondront bien volontiers:

Atelier de cuisine Betty Bossi
cuisiner@bettybossi.ch

Poêle-gril

400 g de courgettes coupées en rondelles d'env. 1,5 cm d'épaisseur
d’huile d'olive pour badigeonner
½ de cc de sel
150 g de halloumi émietté

Dressing

2 de cc de moutarde de Dijon
2 cs de vinaigre de vin rouge
2 cs d’huile d'olive
1 gousse d’ail écrasée
¼ de cc de sel
un peu de poivre

Salade

100 g de pousses d'épinards
1 oignon rouge coupé en rondelles
½ bouquet de menthe poivrée effeuillé
Liste d'achats WE NEED Acheter les ingrédients en ligne

Voici comment faire

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Poêle-gril

Badigeonner les courgettes d'un peu d'huile, les saler, les mettre par portions dans une poêle-gril chaude, les faire griller env. 1 min. de chaque côté. Les sortir et les réserver. Badigeonner le halloumi d'un peu d'huile, le faire griller de toutes parts dans la même poêle pendant env. 5 min. Le sortir et le réserver.

Dressing

Mélanger la moutarde avec tous les ingrédients jusqu'au poivre compris.

Salade

Mettre les épinards, l'oignon et la menthe dans un saladier, ajouter la moitié de la vinaigrette, mélanger et dresser la salade. Répartir les courgettes et le halloumi dessus, arroser avec le reste de vinaigrette.

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