Smoothie au jus de carotte

Smoothie au jus de carotte

en tout: 15 min. | de prép.: 15 min.
Végétalien, Sans lactose, Sans gluten
Valeur nutritive / verre: 117 kcal
, Lipides: 5 g
, Glucides: 16 g
, Protéines: 1 g

Il vous faut

4 verres

Remarque


Attention: si vous modifiez les quantités, il est possible que le résultat de la recette ne soit pas parfait. Les quantités, ainsi que les durées de préparation et de cuisson des ingrédients, ne sont pas adaptées automatiquement dans le texte. Si vous avez des questions sur les quantités indiquées dans cette recette, les experts en cuisine de Betty Bossi y répondront bien volontiers:

Atelier de cuisine Betty Bossi
cuisiner@bettybossi.ch

1 ananas nain coupé en morceaux
150g Karma Jocos nature
4dl de jus de carotte
2cc de gingembre râpé
4brins de menthe poivrée
Acheter les ingrédients en ligne

Ustensiles

Pour env. 8 dl

Voici comment faire

Mixer l'ananas avec tous les ingrédients jusqu'au gingembre compris. Servir dans des verres avec les brins de menthe.

How-tos

éplucher du gingembre

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