Avocado chili fries

Avocado chili fries

en tout: 45 min. | de prép.: 45 min.
Végétarien
Valeur nutritive / personne: 351 kcal
, Lipides: 26 g
, Glucides: 19 g
, Protéines: 8 g

Il vous faut

4 personnes

Remarque


Attention: si vous modifiez les quantités, il est possible que le résultat de la recette ne soit pas parfait. Les quantités, ainsi que les durées de préparation et de cuisson des ingrédients, ne sont pas adaptées automatiquement dans le texte. Si vous avez des questions sur les quantités indiquées dans cette recette, les experts en cuisine de Betty Bossi y répondront bien volontiers:

Atelier de cuisine Betty Bossi
+41 (0) 44 209 18 33 (tarif réseau fixe Suisse)
(Lu. à ve. 8.00 à 12.00)

Crème fraîche au chili

100g crème fraîche
1cs sambal oelek
1cc jus de limette
un peu sel

Avocado fries

2cs farine blanche
2 œufs
80g panko ou de chapelure
2pièce avocats coupés en tranches
½cc sel

Friture

huile
60g Piments jalapeños en lamelles en saumure (p. ex.
½bouquet coriandre Sliced green jalapeños Old el Paso)
Acheter les ingrédients en ligne

Voici comment faire

Crème fraîche au chili

Mélanger la crème fraîche avec tous les ingrédients jusqu'au sel compris, réserver au frais.

Avocado fries

Verser la farine dans une assiette plate. Battre un œuf dans une assiette creuse et mettre le panko dans une assiette plate. Saler les tranches d'avocat, les passer dans la farine (les secouer un peu pour faire tomber le surplus) puis dans l'œuf et enfin dans le panko.

Friture

Remplir une cocotte d'huile à 1/3 de la hauteur, faire chauffer puis baisser le feu. Y faire frire les tranches d'avocat panées pendant env. 4 min. puis les égoutter sur du papier absorbant. Servir avec de la crème fraîche au chili, des piments jalapeños et de la coriandre.

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