Paleo-Wintermüesli

Paleo-Wintermüesli

Gesamt: 48 Min. | Aktiv: 30 Min.
vegetarisch, ohne Laktose, ohne Gluten
Nährwert / 100 g: 641 kcal
, Fett: 48 g
, Kohlenhydrate: 36 g
, Eiweiss: 11 g

Das brauchts

100 g

Hinweis:


Bitte beachte: Wenn du die Mengenangaben selbst anpasst, kann es passieren, dass dir das Rezept nicht perfekt gelingt. Die Mengenangaben und Koch-/Backzeiten der Zutaten werden im Text nicht automatisch angepasst. Bei Fragen zu den Mengenangaben bei diesem Rezept helfen dir die Kulinarik-Profis von Betty Bossi gern weiter:

Betty Bossi Koch-Center
kochen@bettbossi.ch

Crunch

100g Haselnüsse, grob gehackt
50g Mandeln, grob gehackt
50g Cashew-Nüsse, grob gehackt
2EL Kokosraspel
2EL Leinsamen
4EL Honig
4EL Sonnenblumenöl
1 Bio-Orange, nur abgeriebene Schale
1 ½TL Zimt
1Prise Salz

Wintermüesli

1 Apfel, grob gerieben
2EL Cranberrys
21g Karma gefriergetrocknete Früchte Crispy Berries & Apple
6dl Mandeldrink
Zutaten online einkaufen

Und so wirds gemacht

Crunch

Alle Zutaten bis und mit Salz mischen, auf einem mit Backpapier belegtem Blech verteilen.

Backen

Ca. 18 Min. der Mitte des auf 160 Grad vorgeheizten Ofens. Herausnehmen, auskühlen.

Wintermüesli

Paleo-Chrunch in 4 Schalen verteilen. Apfel, Cranberrys, Beeren daruntermischen, Mandelmilch darübergiessen.

Unsere Empfehlung dazu

Weitere Vorschläge für dich

20190627-fooby-magazin-8_de

Das neue FOOBY Magazin ist da!

Feinste Sommerlaune mit Glace-, Italien- und Grill-Inspirationen! Zudem warten tolle Gewinnspiele, feine Tipps fürs Picknick und Pizza-Vorschläge vom FOOBY Team auf dich. Die neue Ausgabe gibt es gedruckt in jeder Coopzeitung von dieser Woche oder in den Coop Filialen zum kostenlos mitnehmen. Oder du liest es dir direkt hier online durch!

Bitte einloggen

Jetzt einfach und bequem mit Ihrer Supercard ID bei FOOBY einloggen und alle Funktionen und Vorteile nutzen.

Kochbücher auswählen:

Dieses Kochbuch existiert bereits.

Inhalt ganz entfernen?

Möchtest du diesen Inhalt wirklich aus all deinen Kochbüchern entfernen?

Erfolgreich gespeichert!