Mug cake vegani con fragole

Mug cake vegani con fragole

tempo totale: 45 min. | preparazione: 15 min.
vegano, senza lattosio
Valori nutrizionali / persona: 542 kcal
, Grassi: 32 g
, Carboidrati: 67 g
, Proteine: 11 g

La mia mug cake estiva preferita con tutto il gusto delle fragole. Per questa ricetta servono solo 7 ingredienti. Le mug cake sono torte in tazze cotte dentro tazze da caffè o da tè. Sono particolarmente buone appena sfornate e per i più golosi possono essere arricchite con una pallina di gelato alla vaniglia sopra.

Ci vogliono

4 persone

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Impasto

200 g farina bianca
1 c.no lievito in polvere
2 prese sale
400 g yogurt di soia naturale
1 ¼ dl olio di colza
1 ¼ dl sciroppo d'acero
16 fragole, a pezzetti
Lista della spesa WE NEED Acquista ingredienti online

Utensili

per 4 tazze da forno, imburrate

Ecco come fare

Novità: qui puoi inserire appunti e modifiche
alle ricette che saranno visibili solo a te.

Impasto

In una ciotola mescolare la farina, il lievito e il sale. Unire lo yogurt di soia, l'olio e lo sciroppo d'acero e lavorare il tutto per ottenere un impasto liscio. Incorporare delicatamente le fragole. Trasferire l'impasto nelle tazze imburrate.

In forno

Cuocere per ca. 30 min. nella parte centrale del forno preriscaldato a 180 °C. Servire le mug cake tiepide o fredde.

Buono a sapersi
Suggerimento della mug cake esiste anche una versione espressa con una cottura di ca. 4 min. in microonde (800 W).

Ricette simili

VAL_Teaser_Swipe_and_cook_16x9

Swipe & Cook

Insomma, da ora trovare nuove idee in cucina è ancora più divertente: scorri tra le nostre 5400 ricette e trova il tuo Perfect Match! E ricordati che hai la possibilità di limitare la ricerca per visualizzare solo piatti vegetariani, vegani, senza lattosio o glutine.

Effettua il login!

Accedi subito a FOOBY con il tuo ID Supercard in modo semplice e veloce. Salva la lista della spesa su tutti gli apparecchi e scopri tutti gli altri vantaggi!

La ricetta è stata salvata con successo nella tua lista della spesa su myFOOBY.

Purtroppo si è verificato un errore. Il salvataggio della lista della spesa non è riuscito.

Effettua il login.

Ora con il tuo ID Supercard puoi accedere a FOOBY in modo semplice e veloce, utilizzarne tutte le funzioni e coglierne i vantaggi.

Seleziona i libri di cucina:

Rimuovere la ricetta?

Vuoi davvero rimuovere la ricetta dal ricettario attuale?

Vuoi rimuovere completamente questo contenuto?

Sei sicuro/-a di voler rimuovere questi contenuti dai tuoi ricettari?

Salvataggio avvenuto con successo!

Novità: non sai cosa cucinare? Swipe & Cook
ti suggerisce ricette in modo del tutto casuale.