Strudel aux légumes

Strudel aux légumes

en tout: 1 h 25 min. | de prép.: 40 min.
Végétarien, Sans lactose
Valeur nutritive / personnes: 633 kcal
, Lipides: 39 g
, Glucides: 52 g
, Protéines: 12 g

Il vous faut

4 personnes

Remarque


Attention: si vous modifiez les quantités, il est possible que le résultat de la recette ne soit pas parfait. Les quantités, ainsi que les durées de préparation et de cuisson des ingrédients, ne sont pas adaptées automatiquement dans le texte. Si vous avez des questions sur les quantités indiquées dans cette recette, les experts en cuisine de Betty Bossi y répondront bien volontiers:

Atelier de cuisine Betty Bossi
+41 (0) 44 209 18 33 (tarif réseau fixe Suisse)
(Lu. à ve. 8.00 à 12.00)

Pâte

250g farine blanche
0.5cc sel
1 œuf
2cs huile d'olive
1.25dl eau

Farce

2brins thym
2brins romarin
1 gousse d’ail, écrasöe
1dl huile d'olive
300g carottes, râpés grossièrement
300g céleri, râpés grossièrement
0.5 poireau, coupé en fines lanières
1.25cc sel
un peu poivre
4cs noisettes moulues
Acheter les ingrédients en ligne

Voici comment faire

Pâte

Dans un récipient, mélanger la farine et le sel. Mélanger séparément l’oeuf, l’huile et l’eau, les ajouter à la farine, mélanger, puis pétrir le tout sur un peu de farine jusqu’à obtention d’une pâte souple. Former une boule, la placer sous un saladier passé sous l’eau chaude et laisser reposer à température am-biante pendant env. 30 min.

Farce

Faire chauffer l’huile, les herbes et l’ail dans une grande poêle, retirer les 3⁄4 de l’huile et les herbes, et les réserver. Etuver les légumes dans la même poêle pendant env. 5 min dans le reste d’huile, assaisonner, laisser refroidir. Abaisser la pâte sur un peu de farine de façon à former un rectangle aussi fin que possible, la disposer sur un torchon. Se fariner les mains, puis étirer délicatement la pâte en partant du milieu jusqu’à ce qu’elle soit translucide. La badigeonner d’huile aux herbes aromatiques et la parsemer de noisettes. Répartir la farce sur la moitié de la pâte en ménageant un bord d’env. 2 cm de part et d’autre. Enrouler le strudel et le poser, fermeture vers le bas, sur une plaque chemisée de papier sulfurisé. Badigeonner d’huile aux herbes aromatiques. Faire cuire env. 20 min au milieu du four préchauffé à 230° C. Badigeonner le strudel avec l’huile restante en cours de cuisson.

Bon à savoir
Conseil: pour aller plus vite, pensez à la pâte à strudel prête à l’emploi (env. 120 g).

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