Bananes grillées et crème de mûre

Bananes grillées et crème de mûre

en tout: 20 min. | de prép.: 20 min.
Végétarien, Sans gluten, saine et équilibrée
Valeur nutritive / personne: 185 kcal
, Lipides: 12 g
, Glucides: 16 g
, Protéines: 2 g

Il vous faut

4 personnes

Remarque


Attention: si vous modifiez les quantités, il est possible que le résultat de la recette ne soit pas parfait. Les quantités, ainsi que les durées de préparation et de cuisson des ingrédients, ne sont pas adaptées automatiquement dans le texte. Si vous avez des questions sur les quantités indiquées dans cette recette, les experts en cuisine de Betty Bossi y répondront bien volontiers:

Atelier de cuisine Betty Bossi
cuisiner@bettybossi.ch

Bananes

4 bananes pour enfants JaMaDu
15g beurre, fondu

Crème

250g mûres
1 ½cs sucre glace
½cc jus de citron
90g crème fraîche
Acheter les ingrédients en ligne

Voici comment faire

Bananes

Badigeonner les bananes de beurre de toutes parts et les faire griller sur une braise moyenne ou à la poêle pendant env. 5 min de chaque côté.

Crème

Mélanger les baies avec le sucre glace et les écraser grossièrement. Incorporer la crème fraîche et le jus de citron. Dresser la crème avec les bananes chaudes.

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