Tomato tonnato

Tomato tonnato

en tout: 20 min | de prép.: 20 min
Sans gluten
Valeur nutritive / personne: 260 kcal
, Lipides: 17 g
, Glucides: 12 g
, Protéines: 13 g

Il vous faut

4 personnes

Remarque


Attention: si vous modifiez les quantités, il est possible que le résultat de la recette ne soit pas parfait. Les quantités, ainsi que les durées de préparation et de cuisson des ingrédients, ne sont pas adaptées automatiquement dans le texte. Si vous avez des questions sur les quantités indiquées dans cette recette, les experts en cuisine de Betty Bossi y répondront bien volontiers:

Atelier de cuisine Betty Bossi
cuisiner@bettybossi.ch

Sauce au thon

1 boîte de thon blanc à l'huile (env. 160 g), égoutté, émietté
2 cs de mayonnaise
2 cs de câpres, la tige retirée
¼ cc de sel
100 g de demi-crème acidulée

Câpres

un peu de poivre
2 ½ cs de câpres
un peu de fleur de sel
1 ½ cs d'huile d'olive

Oignons au vinaigre balsamique

1 oignon coupé en rondelles
2 pincées de sel
3 cs de vinaigre balsamique

Dressage

800 g de tomates coupées en fines rondelles
¼ cc de fleur de sel
un peu de poivre
Liste d'achats WE NEED Acheter les ingrédients en ligne

Voici comment faire

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Sauce au thon

Dans un verre doseur, mettre le thon avec tous les ingrédients jusqu'au sel compris, mixer. Ajouter la demi-crème et mélanger.

Câpres

Faire chauffer l'huile dans une petite casserole, ajouter les câpres égouttées et les faire dorer pendant env. 4 min. Les sortir et les égoutter sur du papier absorbant.

Oignons au vinaigre balsamique

Dans la même poêle, faire suer les oignons pendant env. 10 min. Ajouter le vinaigre balsamique, laisser réduire jusqu'à obtenir un sirop.

Dressage

Répartir la sauce au thon sur une assiette, disposer dessus tomates et oignons, parsemer de câpres, assaisonner.

Bon à savoir
Servir avec: Pain

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