Olives croustillantes à la crème de feta

Olives croustillantes à la crème de feta

en tout: 35 min | de prép.: 35 min
Végétarien
Valeur nutritive / portion: 556 kcal
, Lipides: 42 g
, Glucides: 24 g
, Protéines: 17 g

Il vous faut

4 portions

Remarque


Attention: si vous modifiez les quantités, il est possible que le résultat de la recette ne soit pas parfait. Les quantités, ainsi que les durées de préparation et de cuisson des ingrédients, ne sont pas adaptées automatiquement dans le texte. Si vous avez des questions sur les quantités indiquées dans cette recette, les experts en cuisine de Betty Bossi y répondront bien volontiers:

Atelier de cuisine Betty Bossi
cuisiner@bettybossi.ch

Crème à la feta

200 g de feta coupée en morceaux
4 cs d'yogourt à la grecque nature
1 gousse d’ail
1 citron bio, le zeste râpé et le jus pressé
1 cs d'huile d'olive
un peu de poivre

Paner les olives

4 cs de farine blanche
1 œuf battu
60 g de panko ou de chapelure
1 cs de graines de sésame noir
2 cs de cerneaux de noix, hachés menu
1 cs d'origan ciselé
¼ cc de flocons de chili selon convenance
200 g d'olives vertes dénoyautées (voir ci-dessous)

Friture

huile de friture
Liste d'achats WE NEED Acheter les ingrédients en ligne

Voici comment faire

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Crème à la feta

Mixer la feta avec tous les ingrédients jusqu'au poivre inclus, réserver.

Paner les olives

Mettre la farine et l'œuf dans deux assiettes creuses séparées. Mettre le panko et tous les ingrédients jusqu'aux flocons de chili compris dans une assiette creuse, mélanger. Égoutter les olives, les passer d'abord dans la farine, puis dans l'œuf et le panko, en appuyant bien sur la panure. Pour un effet ultra-croustillant: paner les olives une seconde fois.

Friture

Remplir une cocotte au tiers d'huile et faire chauffer à env. 180 °C. Y plonger les olives en plusieurs portions à l'aide d'une écumoire et les faire frire env. 1 min. Les mettre à égoutter sur du papier absorbant. Dresser les olives avec la crème à la feta.

Bon à savoir
Conseil: Les noix peuvent être remplacées par des pistaches hachées.
Conseil: J'ai utilisé des olives farcies au poivron. Vous pouvez cependant aussi utiliser des olives aux amandes ou à l'ail, ou encore des olives non farcies.
Conseil: Dresser quelques tomates cerises et des rondelles d'oignon rouge avec les olives.

How-tos

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