Soupe aux nouilles et carottes

Soupe aux nouilles et carottes

en tout: 30 min | de prép.: 30 min
Végétarien, Sans lactose
Valeur nutritive / personne: 345 kcal
, Lipides: 12 g
, Glucides: 42 g
, Protéines: 14 g

Il vous faut

4 personnes

Remarque


Attention: si vous modifiez les quantités, il est possible que le résultat de la recette ne soit pas parfait. Les quantités, ainsi que les durées de préparation et de cuisson des ingrédients, ne sont pas adaptées automatiquement dans le texte. Si vous avez des questions sur les quantités indiquées dans cette recette, les experts en cuisine de Betty Bossi y répondront bien volontiers:

Atelier de cuisine Betty Bossi
cuisiner@bettybossi.ch

Soupe

1 cs d'huile d'olive
2 oignons émincés
400 g de carottes coupées en morceaux d'env. 2 cm
1 ⅕ litres de bouillon de légumes

Nouilles

1 feuille de laurier
2 brins d'origan
100 g de nouilles aux œufs (nouillettes p. ex.)
1 boîte de grains de maïs (env. 285 g) rincés et égouttés
¼ cc de noix de muscade
sel, poivre, selon le goût

Dressage

4 œufs durs coupés en deux
Liste d'achats WE NEED Acheter les ingrédients en ligne

Voici comment faire

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Soupe

Faire chauffer l'huile dans une casserole. Y faire revenir les oignons pendant 3 min. Ajouter les carottes et poursuivre la cuisson pendant 2 min. Ajouter le bouillon, porter à ébullition. Baisser le feu, couvrir et laisser mijoter env. 12 min, puis mixer.

Nouilles

Porter la soupe à ébullition, ajouter le laurier et tous les ingrédients jusqu'au maïs inclus, faire cuire jusqu'à ce que les nouilles soient al dente, assaisonner.

Dressage

Verser la soupe dans des bols, y répartir les œufs.

Bon à savoir
Conseil: Répartir les croûtons sur la soupe.

How-tos

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