Smoothie au kiwi et aux fraises

Smoothie au kiwi et aux fraises

en tout: 15 min. | de prép.: 15 min.
Végétarien
Valeur nutritive / personne: 208 kcal
, Lipides: 6 g
, Glucides: 32 g
, Protéines: 4 g

Il vous faut

4 personnes

Remarque


Attention: si vous modifiez les quantités, il est possible que le résultat de la recette ne soit pas parfait. Les quantités, ainsi que les durées de préparation et de cuisson des ingrédients, ne sont pas adaptées automatiquement dans le texte. Si vous avez des questions sur les quantités indiquées dans cette recette, les experts en cuisine de Betty Bossi y répondront bien volontiers:

Atelier de cuisine Betty Bossi
cuisiner@bettybossi.ch

Smoothie au kiwi

4 kiwis coupés en morceaux
2 cs de miel liquide
1 cs de purée d'amandes émondées
1 cs de jus de citron
2 cs de flocons d'avoine complète fins

Smoothie aux fraises

500 g de fraises coupées en morceaux
75 g de yogourt à la grecque nature
½ cc de vanille Bourbon en poudre
Acheter les ingrédients en ligne

Voici comment faire

Nouveau: cette fonction permet d'enregistrer des notes sur une recette
qui sont visibles par l'utilisateur uniquement.

Smoothie au kiwi

Mettre les kiwis, le miel, la purée d'amandes, le jus de citron et les flocons d'avoine dans un blender et bien mixer. Répartir le smoothie dans les verres.

Smoothie aux fraises

Mettre les fraises, le yogourt et la vanille dans le blender, bien mixer, puis verser délicatement sur le smoothie au kiwi. Mélanger avant de déguster.

Notre recommandation

Recettes similaires

Connectez-vous s’il vous plaît!

Jetzt einfach und bequem mit Ihrer Supercard ID bei FOOBY einloggen und die Einkaufsliste auf allen Geräten speichern und noch weitere Vorteile nutzen.

Das Rezept wurde erfolgreich in deine Einkaufsliste unter myFOOBY gespeichert.

Das Speichern der Einkaufsliste ist leider fehlgeschlagen.

Connectez-vous s’il vous plaît.

Connectez-vous à FOOBY avec votre identifiant Supercard pour pouvoir profiter de toutes les fonctionnalités et avantages du site.

Sélectionnez les livres de cuisine:

Supprimer ce contenu définitivement?

Êtes-vous sûr que vous voulez supprimer ce contenu de tous vos livres de cuisine?

Enregistré!