Burger di melanzane croccanti ripieni di feta

Burger di melanzane croccanti ripieni di feta

tempo totale: 1 h 20 min. | preparazione: 30 min.
vegetariano
Valori nutrizionali / pezzo: 388 kcal
, Grassi: 20 g
, Carboidrati: 35 g
, Proteine: 14 g
Nell’universo dei burger vegani tira aria di novità. Deliziose melanzane racchiudono un cuore filante di feta in un burger goloso, perfetto sia per una grigliata tra amici che per una coccola golosa del venerdì sera.

Ci vogliono

4 pezzo

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Melanzane

700 g melanzane, dimezzate nella lunghezza
2 c. olio d'oliva

Composto di melanzane

150 g panko
1 c. farina bianca
2 uova fresche
½ limone, solo il succo
½ mazzetto prezzemolo a foglie lisce, tagliato finemente

Burger

50 g feta, in 4 pezzi

Arrostire

2 c. olio d'oliva
Lista della spesa WE NEED Acquista ingredienti online

Ecco come fare

Novità: qui puoi inserire appunti e modifiche
alle ricette che saranno visibili solo a te.

Melanzane

Praticare più volte una leggera incisione a croce sulla superficie tagliata delle melanzane, sistemarle su una placca foderata con carta da forno e bagnarle con un filo d'olio.

In forno

Cuocere per ca. 30 min. nella parte centrale del forno preriscaldato a 200 °C. Sfornarle, scavare la polpa dalla buccia con un cucchiaio e metterla in una ciotola.

Composto di melanzane

Unire alle melanzane il panko e tutti gli ingredienti fino al prezzemolo incluso quindi mescolare bene. Coprire il composto e lasciarlo riposare per ca. 20 minuti.

Burger

Dividere il composto di melanzane in 4 porzioni. Avvolgere ogni pezzo di feta con una porzione di composto di melanzane formando un medaglione.

Arrostire

In una padella antiaderente capiente scaldare l'olio. Abbassare il fuoco, arrostire i medaglioni a fuoco medio ca. 5 min su ogni lato.

Buono a sapersi
Servire con insalata
Suggerimento servire con spicchi di limone.

Ricette simili

Effettua il login!

Accedi subito a FOOBY con il tuo ID Supercard in modo semplice e veloce. Salva la lista della spesa su tutti gli apparecchi e scopri tutti gli altri vantaggi!

La ricetta è stata salvata con successo nella tua lista della spesa su myFOOBY.

Purtroppo si è verificato un errore. Il salvataggio della lista della spesa non è riuscito.

Ti piace la ricetta?

Ora con il tuo ID Supercard puoi accedere a FOOBY in modo semplice e veloce, utilizzarne tutte le funzioni e coglierne i vantaggi.

Seleziona i libri di cucina:

L'article te plait ?

Con myFooby, non solo potete accedere alle vostre ricette salvate su tutti i dispositivi, ma potete anche salvare storie interessanti e utili istruzioni di cucina e consultarle facilmente.

Supprimer l'article complètement ?

Sei sicuro/-a di voler rimuovere questi contenuti dai tuoi ricettari?

Rimuovere la ricetta?

Vuoi davvero rimuovere la ricetta dal ricettario attuale?

Vuoi rimuovere completamente questo contenuto?

Sei sicuro/-a di voler rimuovere questi contenuti dai tuoi ricettari?

Salvataggio avvenuto con successo!

Ti piace la ricetta?

Effettua il login con il tuo ID Supercard per poter accedere con tutti i tuoi dispositivi al ricettario con le tue ricette preferite.

L'article te plait ?

Con myFooby, non solo potete accedere alle vostre ricette salvate su tutti i dispositivi, ma potete anche salvare storie interessanti e utili istruzioni di cucina e consultarle facilmente.