Orecchiette con finocchio e salsiccia

Orecchiette con finocchio e salsiccia

tempo totale: 40 min. | preparazione: 40 min.
senza lattosio
Valori nutrizionali / persona: 589 kcal
, Grassi: 25 g
, Carboidrati: 60 g
, Proteine: 27 g
In questa ricetta vale ancora una volta il principio: meno è meglio. Pochi ingredienti, selezionati con cura, garantiscono un un grande risultato. Il segreto sta nella lunga cottura del finocchio: diventa morbido, leggermente caramellato e intensamente aromatico. L’abbinamento tra finocchio e carne di maiale è noto, e la salsiccia saporita completa perfettamente il piatto. Con un po’ di acqua di cottura della pasta si crea una salsa cremosa che avvolge meravigliosamente le orecchiette. Un piatto semplice e ricco di aromi e gustosissimo.

Ci vogliono

4 persona

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Salsa

280 g luganighe,polpa staccata dal budello con il dorso di un coltello, tritata grossolanamente
2 c. olio d'oliva
3 scalogni, dimezzati, a strisce
700 g finocchi, tagliati a fette spesse ca. 5 mm sulla lunghezza
1 di c.no timo essiccato
2 spicchi d’aglio, spremuti
½ di c.no sale
un po’ di pepe

Pasta

300 g pasta (p. es. orecchiette)
acqua salata, bollente
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Ecco come fare

Novità: qui puoi inserire appunti e modifiche
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Salsa

Rosolare la polpa delle luganighe in una padella antiaderente per ca. 5 minuti. Toglierla e lasciar sgocciolare sulla carta da cucina. Aggiungere l'olio, gli scalogni, il finocchio e il timo, stufare a fuoco medio per ca. 20 min. mescolando di tanto in tanto, finché il finocchio e gli scalogni iniziano a caramellare. Aggiungere la salsiccia e l'aglio, condire e continuare la cottura per altri 5 min. circa.

Pasta

Cuocere la pasta al dente in acqua salata bollente. Tenere da parte ca. 3 dl e ½ d'acqua di cottura e scolare. Unire la pasta e l'acqua messa da parte alla salsa e ultimare la cottura mescolando di tanto in tanto.

Buono a sapersi
Suggerimento Per un aroma particolarmente intenso, aggiungete 1 c.no di semi di finocchio pestati quanto stufate le verdure.

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