Panino di Köfte

Panino di Köfte

tempo totale: 45 min. | preparazione: 45 min.
Valori nutrizionali / persona: 646 kcal
, Grassi: 25 g
, Carboidrati: 72 g
, Proteine: 33 g

Ci vogliono

4 persone

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Köfte

400 g carne macinata (manzo)
1 cipollotto con la parte verde, a rondelle sottili, la parte verde messa da parte
2 spicchi d’aglio, tritato fine
1 uovo
50 g pangrattato
½ mazzetto prezzemolo a foglie lisce, tagliato finemente
½ di c.no cumino romano in polvere
¼ di c.no cannella
½ di c.no sale
un po’ di pepe

Cottura

1 c. olio d'oliva

Insalata di cipolle

½ cipolla rossa, dimezzata, a strisce
½ mazzetto prezzemolo a foglie lisce, tagliato finemente
½ mazzetto aneto, tagliato finemente
2 c. olio d'oliva
2 c. succo di limone
2 presa zucchero
¼ di c.no sale

Panini

180 g yogurt al naturale
½ mazzetto aneto, tagliato finemente
2 presa sale
4 mini-baguette (ca. 120 g l’una), tagliate a metà sulla lunghezza
Lista della spesa WE NEED Acquista ingredienti online

Ecco come fare

Novità: qui puoi inserire appunti e modifiche
alle ricette che saranno visibili solo a te.

Köfte

In una ciotola mescolare la carne macinata e tutti gli ingredienti fino al pepe incluso. Lavorare il composto con le mani fino ad amalgamare bene gli ingredienti. Con le mani bagnate dividere il composto in 12 porzioni, modellarle fino a ottenere una forma ovale e schiacciarle leggermente.

Cottura

In una padella antiaderente scaldare l'olio. Aggiungere le köfte, abbassare il fuoco e friggerle per ca. 6 min. su ogni lato.

Insalata di cipolle

Mettere in una ciotola la cipolla e tutti gli ingredienti fino al sale incluso e la parte verde del cipollotto, quindi mescolare.

Panini

In una ciotolina mettere lo yogurt, l'aneto e il sale, mescolare e spalmare sulla parte tagliata dei panini. Farcire il panino con l’insalata di cipolle e le köfte.

Ricette simili

Effettua il login!

Accedi subito a FOOBY con il tuo ID Supercard in modo semplice e veloce. Salva la lista della spesa su tutti gli apparecchi e scopri tutti gli altri vantaggi!

La ricetta è stata salvata con successo nella tua lista della spesa su myFOOBY.

Purtroppo si è verificato un errore. Il salvataggio della lista della spesa non è riuscito.

Ti piace la ricetta?

Ora con il tuo ID Supercard puoi accedere a FOOBY in modo semplice e veloce, utilizzarne tutte le funzioni e coglierne i vantaggi.

Seleziona i libri di cucina:

L'article te plait ?

Con myFooby, non solo potete accedere alle vostre ricette salvate su tutti i dispositivi, ma potete anche salvare storie interessanti e utili istruzioni di cucina e consultarle facilmente.

Supprimer l'article complètement ?

Sei sicuro/-a di voler rimuovere questi contenuti dai tuoi ricettari?

Rimuovere la ricetta?

Vuoi davvero rimuovere la ricetta dal ricettario attuale?

Vuoi rimuovere completamente questo contenuto?

Sei sicuro/-a di voler rimuovere questi contenuti dai tuoi ricettari?

Salvataggio avvenuto con successo!

Ti piace la ricetta?

Effettua il login con il tuo ID Supercard per poter accedere con tutti i tuoi dispositivi al ricettario con le tue ricette preferite.

L'article te plait ?

Con myFooby, non solo potete accedere alle vostre ricette salvate su tutti i dispositivi, ma potete anche salvare storie interessanti e utili istruzioni di cucina e consultarle facilmente.