Polenta con gamberi

Polenta con gamberi

tempo totale: 40 min. | preparazione: 40 min.
Valori nutrizionali / persona: 622 kcal
, Grassi: 27 g
, Carboidrati: 56 g
, Proteine: 38 g

Ci vogliono

4 persone

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Pancetta

110 g di pancetta da arrostire, a striscioline sottili

Gamberi

400 g di gamberi giganti crudi sgusciati (bio)
2 punte di coltello di pepe di caienna
½ c.no di sale

Salsa

2 c. di burro
1 cipolla, tritata finemente
1 spicchio d’aglio, tritato finemente
1 ½ c. di farina bianca
4 dl di brodo di manzo
1 ½ c. di salsa Worcestershire
2 punte di coltello di pepe di caienna

Polenta

5 dl di brodo di manzo
5 dl di latte intero
200 g di semola di mais a grana media
40 g di parmigiano grattugiato
40 g di mais salato
4 rametti di timo, solo le foglioline
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Ecco come fare

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Pancetta

In una padella antiaderente abbrustolire la pancetta senza aggiungere grassi, quindi toglierla e metterla da parte.

Gamberi

Nella stessa padella arrostire pochi gamberi per volta per ca. 1 min. e ½ per lato, toglierli, condirli, coprirli e metterli da parte.

Salsa

In un pentolino scaldare il burro. Unire la cipolla e l'aglio e soffriggerli per ca. 2 minuti. Aggiungere la farina e tostare a fuoco medio mescolando con la frusta, evitando però che prenda colore. Unire il brodo e portare a bollore. Abbassare il fuoco e far sobbollire per ca. 8 min. mescolando di tanto in tanto. Aggiungere la salsa Worcestershire e il pepe di caienna insieme ai gamberi e alla pancetta messi da parte e scaldare.

Polenta

Mettere in un pentolino il brodo e il latte e portare a bollore. Unire la semola di mais, abbassare il fuoco e cuocere a fuoco lento per ca. 4 min. continuando a mescolare fino a ottenere una pappetta densa, quindi aggiungere il parmigiano. Impiattare la polenta con i gamberi e la salsa. Guarnire con mais e timo.

Buono a sapersi
Indicazione: Troverete il mais salato (Giant Corn) nei grandi supermercati.

How-tos

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