Barrette di tahina e avena

Barrette di tahina e avena

tempo totale: 35 min. | preparazione: 10 min.
vegano, senza lattosio
Valori nutrizionali / pezzo: 402 kcal
, Grassi: 22 g
, Carboidrati: 33 g
, Proteine: 14 g
Queste barrette di tahina e avena con cioccolato e sale marino sono il perfetto connubio tra piacere e semplicità. Il gusto della tahina, con le sue note di noci, si abbina meravigliosamente al delicato sapore amaro del cioccolato fondente, mentre un pizzico di sale marino eleva il gusto a un livello superiore. Le barrette sono facilissime e veloci da preparare, nutrienti e ideali come snack in ogni momento della giornata!

Ci vogliono

10 pezzo

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Impasto

250 g tahina (crema di sesamo)
1 ⅔ dl sciroppo d'acero
1 c. pasta di vaniglia
1 di c.no sale marino
160 g fiocchi di avena
100 g farina di mandorle
150 g cioccolato fondente, tritato grossolanamente
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Utensili

Per una teglia da forno di ca. 20 x 20 cm, rivestita con carta da forno

Ecco come fare

Novità: qui puoi inserire appunti e modifiche
alle ricette che saranno visibili solo a te.

Impasto

In una ciotola emulsionare bene la tahina e tutti gli ingredienti fino al sale incluso. Aggiungere i fiocchi di avena, la farina di mandorle e il cioccolato e mescolare bene. Versare l'impasto nella teglia rivestita.

In forno

Cuocere per ca. 25 min. nella parte inferiore del forno preriscaldato a 175 °C. Sfornare, cospargere di sale e lasciar intiepidire. Estrarre dalla teglia e lasciar raffreddare su una griglia.

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