Club steak alla griglia con pesto

Club steak alla griglia con pesto

tempo totale: 45 min. | preparazione: 30 min.
senza lattosio, senza glutine
Valori nutrizionali / persona: 858 kcal
, Grassi: 67 g
, Carboidrati: 5 g
, Proteine: 58 g

Ci vogliono

4 persone

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Club steak

2 club steak (ca. 450 g l'una)
2 c. olio d'oliva
1 ½ di c.no sale
un po’ di pepe

Zucchine

400 g zucchine, dimezzate nella lunghezza, e a pezzi di ca. 2 cm
1 c. olio d'oliva
½ di c.no sale

Pesto

50 g semi di girasole, tostati
1 limone bio, la scorza grattugiata e 1 c. di succo
1 mazzetto prezzemolo, sminuzzato
1 ½ dl olio di girasole
40 g parmigiano grattugiato
sale e pepe, quanto basta
Lista della spesa WE NEED Acquista ingredienti online

Utensili

Per una vaschetta adatta alla griglia o in alluminio

Ecco come fare

Novità: qui puoi inserire appunti e modifiche
alle ricette che saranno visibili solo a te.

Club steak

Togliere la carne dal frigo ca. 30 min. prima di cuocerla, mescolare l’olio, il sale e il pepe e spennellarvi la carne.

Zucchine

In una vaschetta per grill mescolare le zucchine, l'olio d'oliva e il sale.

Cottura (grill a carbonella, a gas o elettrico)

Grigliare le zucchine senza coprirle a fuoco medio o a temperatura media (ca. 200 °C) per ca. 15 minuti. Grigliare la carne per circa 6 min. su ogni lato. Togliere la carne dalla griglia, avvolgerla bene con la carta d’alluminio e lasciarla riposare per ca. 10 minuti.

Pesto

Mettere i semi di girasole e tutti gli ingredienti fino all’olio incluso in un misurino graduato e frullare. Aggiungere il formaggio, mescolare e condire.

Presentazione

Affettare la carne e impiattarla con le zucchine e il pesto.

Ricette simili

Effettua il login!

Accedi subito a FOOBY con il tuo ID Supercard in modo semplice e veloce. Salva la lista della spesa su tutti gli apparecchi e scopri tutti gli altri vantaggi!

La ricetta è stata salvata con successo nella tua lista della spesa su myFOOBY.

Purtroppo si è verificato un errore. Il salvataggio della lista della spesa non è riuscito.

Ti piace la ricetta?

Ora con il tuo ID Supercard puoi accedere a FOOBY in modo semplice e veloce, utilizzarne tutte le funzioni e coglierne i vantaggi.

Seleziona i libri di cucina:

L'article te plait ?

Con myFooby, non solo potete accedere alle vostre ricette salvate su tutti i dispositivi, ma potete anche salvare storie interessanti e utili istruzioni di cucina e consultarle facilmente.

Supprimer l'article complètement ?

Sei sicuro/-a di voler rimuovere questi contenuti dai tuoi ricettari?

Rimuovere la ricetta?

Vuoi davvero rimuovere la ricetta dal ricettario attuale?

Vuoi rimuovere completamente questo contenuto?

Sei sicuro/-a di voler rimuovere questi contenuti dai tuoi ricettari?

Salvataggio avvenuto con successo!

Ti piace la ricetta?

Effettua il login con il tuo ID Supercard per poter accedere con tutti i tuoi dispositivi al ricettario con le tue ricette preferite.

L'article te plait ?

Con myFooby, non solo potete accedere alle vostre ricette salvate su tutti i dispositivi, ma potete anche salvare storie interessanti e utili istruzioni di cucina e consultarle facilmente.