Crumble di couscous e frutta

Crumble di couscous e frutta

tempo totale: 20 min. | preparazione: 20 min.
vegetariano
Valori nutrizionali / persona: 491 kcal
, Grassi: 22 g
, Carboidrati: 61 g
, Proteine: 10 g

Ci vogliono

4 persone

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Couscous

100 g di couscous
75 g di farina bianca
50 g di mix di semi
50 g di zucchero
¼ c.no di sale
75 g di burro

Padella

2 pesche, a spicchi sottili
250 g di ciliegie, snocciolate
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Ecco come fare

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Couscous

Mescolare il couscous e tutti gli ingredienti fino al sale incluso. Aggiungere il burro e mescolare fino a ottenere un composto granuloso.

Padella

Mettere il crumble e la frutta in una padella resistente al fuoco.

Grigliare (grill a carbonella, a gas o elettrico)

Cuocere con il coperchio chiuso a fuoco medio o a temperatura media (ca. 200 °C) per ca. 8 minuti.

Buono a sapersi
Suggerimento: Prima di servire guarnire con la crème fraîche.
Indicazione: La cottura al grill richiede una padella resistente alle alte temperature priva di parti in plastica (p. es. una padella antiaderente in ghisa o in acciaio inossidabile). Prima di procedere alla preparazione, la padella in ghisa va riscaldata per ca. 10 minuti.

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