Crudité con tris di salse dip

Crudité con tris di salse dip

tempo totale: 30 min. | preparazione: 30 min.
Valori nutrizionali / persona: 151 kcal
, Grassi: 6 g
, Carboidrati: 15 g
, Proteine: 8 g

Ci vogliono

8 persona

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Dip al curry

125 g quark semigrasso
1 banana (matura), schiacciata
1 di c.no curry dolce
¼ di c.no sale

Dip al pomodoro

140 g pomodori secchi sott'olio, sgocciolato
1 fetta pane per toast, a pezzi

Dip al tonno

1 scatoletta tonno rosa sott'olio (ca. 80 g), sgocciolato
125 g formaggio fresco
1 c. erba cipollina, tagliata finemente
sale, quanto basta

Bastoncini di verdure

1 cetriolo, a listarelle
1 peperone rosso, a listarelle
8 carote a mazzetto
1 cavolo rapa, a listarelle
Lista della spesa WE NEED Acquista ingredienti online

Ecco come fare

Novità: qui puoi inserire appunti e modifiche
alle ricette che saranno visibili solo a te.

Dip al curry

Mescolare il quark e la banana, quindi condire.

Dip al pomodoro

Frullare i pomodori e il pane.

Dip al tonno

Con una forchetta schiacciare il tonno, amalgamarlo con il formaggio fresco e l’erba cipollina e salare.

Bastoncini di verdure

Distribuire ogni salsa dip in 2 vasetti e sistemare le verdure all’interno.

Buono a sapersi
Suggerimento Invece delle carote a mazzetto utilizzare ca. 300 g di carote tagliate a bastoncino.

Ricette simili

Effettua il login!

Accedi subito a FOOBY con il tuo ID Supercard in modo semplice e veloce. Salva la lista della spesa su tutti gli apparecchi e scopri tutti gli altri vantaggi!

La ricetta è stata salvata con successo nella tua lista della spesa su myFOOBY.

Purtroppo si è verificato un errore. Il salvataggio della lista della spesa non è riuscito.

Ti piace la ricetta?

Ora con il tuo ID Supercard puoi accedere a FOOBY in modo semplice e veloce, utilizzarne tutte le funzioni e coglierne i vantaggi.

Seleziona i libri di cucina:

L'article te plait ?

Con myFooby, non solo potete accedere alle vostre ricette salvate su tutti i dispositivi, ma potete anche salvare storie interessanti e utili istruzioni di cucina e consultarle facilmente.

Supprimer l'article complètement ?

Sei sicuro/-a di voler rimuovere questi contenuti dai tuoi ricettari?

Rimuovere la ricetta?

Vuoi davvero rimuovere la ricetta dal ricettario attuale?

Vuoi rimuovere completamente questo contenuto?

Sei sicuro/-a di voler rimuovere questi contenuti dai tuoi ricettari?

Salvataggio avvenuto con successo!

Ti piace la ricetta?

Effettua il login con il tuo ID Supercard per poter accedere con tutti i tuoi dispositivi al ricettario con le tue ricette preferite.

L'article te plait ?

Con myFooby, non solo potete accedere alle vostre ricette salvate su tutti i dispositivi, ma potete anche salvare storie interessanti e utili istruzioni di cucina e consultarle facilmente.