Salmone croccante con insalata di sedano

Salmone croccante con insalata di sedano

tempo totale: 1 h | preparazione: 30 min.
senza glutine
Valori nutrizionali / persona: 590 kcal
, Grassi: 39 g
, Carboidrati: 28 g
, Proteine: 29 g

Ci vogliono

4 persone

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Insalata

4 c. di succo di limetta
4 c. di olio d'oliva
1 c.no di miele liquido
2 c. di rafano grattugiato in vasetto
½ mazzetto di prezzemolo, tritato finemente
½ mazzetto di dragoncello, tritato finemente
½ c.no di sale
400 g di sedano rapa, alla julienne

Salmone

50 g di sesamo nero
60 g di rafano grattugiato in vasetto
¼ c.no di sale
4 tranci di salmone con la pelle (150 g)

Servire

olio per friggere
1 c. di miele
1 c.no di acqua
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Insalata

Mescolare il succo di limetta con tutti gli ingredienti fino al sale compreso, unire il sedano, coprire e far riposare a temperatura ambiente per ca. 30 min.

Salmone

Macinare finemente il sesamo nel cutter e versarlo su un piatto piano. Mescolare il rafano e il sale. Spennellarvi il pesce, quindi passarlo nel sesamo e premere bene.

Servire

In una padella scaldare l'olio e rosolarvi il salmone per ca. 3 min. sul lato della pelle, quindi girarlo e ultimare la cottura per altri 3 min. ca. Mescolare il miele con l'acqua e condirvi il salmone. Servire il salmone con l'insalata.

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