Club sandwich di zucchine

Club sandwich di zucchine

tempo totale: 20 min. | preparazione: 20 min.
vegetariano
Valori nutrizionali / persone: 541 kcal
, Grassi: 25 g
, Carboidrati: 37 g
, Proteine: 18 g

Ci vogliono

2 persona

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Ricotta

250 g ricotta
½ mazzetto origano, tagliato finemente
¼ di c.no sale
un po’ di pepe

Zucchine

1 c. olio d'oliva
1 zucchina (150 g), tagliata a metà, quindi per il lungo a fette dello spessore di ca. 5 mm
¼ di c.no sale

Sandwich

6 fetta pane per toast integrale
Lista della spesa WE NEED Acquista ingredienti online

Ecco come fare

Novità: qui puoi inserire appunti e modifiche
alle ricette che saranno visibili solo a te.

Ricotta

Mescolare la ricotta con l'origano, condire e mettere da parte.

Zucchine

In una bistecchiera scaldare l'olio. Grigliare le fette di zucchine per 3 min. su ciascun lato, salarle e toglierle dal fuoco.

Sandwich

Nella stessa padella grigliare le fette di pane per toast un po' alla volta per 2 min. su ciascun lato, quindi togliere dal fuoco. Spalmare 4 fette di pane per toast con la ricotta e riporci sopra le fette di zucchine. Sovrapporre 2 fette di pane per toast farcite facendole combaciare alla perfezione, quindi coprire con le 2 fette restanti. Premere leggermente i sandwich, tagliarli a metà obliquamente, fissarli eventualmente con uno spiedino in legno.

Buono a sapersi
Suggerimento Mescolare la ricotta con un po' di scorza grattugiata di 1 limone bio.

Ricette simili

Effettua il login!

Accedi subito a FOOBY con il tuo ID Supercard in modo semplice e veloce. Salva la lista della spesa su tutti gli apparecchi e scopri tutti gli altri vantaggi!

La ricetta è stata salvata con successo nella tua lista della spesa su myFOOBY.

Purtroppo si è verificato un errore. Il salvataggio della lista della spesa non è riuscito.

Ti piace la ricetta?

Ora con il tuo ID Supercard puoi accedere a FOOBY in modo semplice e veloce, utilizzarne tutte le funzioni e coglierne i vantaggi.

Seleziona i libri di cucina:

L'article te plait ?

Con myFooby, non solo potete accedere alle vostre ricette salvate su tutti i dispositivi, ma potete anche salvare storie interessanti e utili istruzioni di cucina e consultarle facilmente.

Supprimer l'article complètement ?

Sei sicuro/-a di voler rimuovere questi contenuti dai tuoi ricettari?

Rimuovere la ricetta?

Vuoi davvero rimuovere la ricetta dal ricettario attuale?

Vuoi rimuovere completamente questo contenuto?

Sei sicuro/-a di voler rimuovere questi contenuti dai tuoi ricettari?

Salvataggio avvenuto con successo!

Ti piace la ricetta?

Effettua il login con il tuo ID Supercard per poter accedere con tutti i tuoi dispositivi al ricettario con le tue ricette preferite.

L'article te plait ?

Con myFooby, non solo potete accedere alle vostre ricette salvate su tutti i dispositivi, ma potete anche salvare storie interessanti e utili istruzioni di cucina e consultarle facilmente.