Yogurt alla banana

Name: Yogurt alla banana
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 1.0 banana; 2.0 c. miele liquido; 300.0 g yogurt alla greca; 2.0 c. mandorle a scaglie

tempo totale: 5 min. | preparazione: 5 min.

vegetariano, senza glutine

Valori nutrizionali / persone: 341 kcal
, Grassi: 20 g
, Carboidrati: 31 g
, Proteina: 7 g

Ci vogliono

2 persone

Nota:

Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
044 209 19 29 (tariffa da rete fissa svizzera)
(dal lunedì al venerdì dalle ore 8.00 alle ore 17.00)

1 banana, sbucciata, a pezzetti

2c. miele liquido

300g yogurt alla greca al naturale

2c. mandorle a scaglie

Ecco come fare

Versare i pezzetti di banana in 2 vasetti e guarnire con il miele. Distribuire lo yogurt con un cucchiaio e cospargere con le mandorle.

Buono a sapersi

Suggerimento:	Per dare più sapore alle mandorle, tostate le scaglie di mandorle senza aggiunta di grassi.
Suggerimento:	Se si vuole rendere lo snack ancora più ricco, si possono aggiungere dei fiocchi d'avena o un pizzico di granola.