Couscous à la feta et aux pêches

Couscous à la feta et aux pêches

en tout: 20 min | de prép.: 20 min
Végétarien
Valeur nutritive / personne: 609 kcal
, Lipides: 35 g
, Glucides: 56 g
, Protéines: 15 g

Il vous faut

2 personnes

Remarque


Attention: si vous modifiez les quantités, il est possible que le résultat de la recette ne soit pas parfait. Les quantités, ainsi que les durées de préparation et de cuisson des ingrédients, ne sont pas adaptées automatiquement dans le texte. Si vous avez des questions sur les quantités indiquées dans cette recette, les experts en cuisine de Betty Bossi y répondront bien volontiers:

Atelier de cuisine Betty Bossi
cuisiner@bettybossi.ch

Couscous

100 g de couscous
¼ cc de sel
1 ½ dl d'eau bouillante

Salade

½ cs d'huile d'olive
2 pêches coupées en quartiers
3 cs de vinaigre balsamique blanc
3 cs d'huile d'olive
¼ cc de sel
un peu de poivre
100 g de feta coupée en dés
50 g de roquette
Liste d'achats WE NEED Acheter les ingrédients en ligne

Voici comment faire

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Couscous

Mélanger le couscous et le sel dans un récipient. Verser l'eau bouillante par-dessus, couvrir et laisser gonfler pendant env. 5 min. Remuer le couscous avec une fourchette.

Salade

Faire chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive et y faire revenir les quartiers de pêche pendant env. 3 min. de chaque côté. Mélanger le vinaigre et l'huile dans un saladier, saler et poivrer. Ajouter la feta, la roquette et le couscous, mélanger, dresser puis disposer les pêches par-dessus.

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