Minestra di pollo asiatica

Minestra di pollo asiatica

tempo totale: 2 h 45 min. | preparazione: 45 min.
senza lattosio
Valori nutrizionali / persona: 409 kcal
, Grassi: 20 g
, Carboidrati: 14 g
, Proteine: 41 g

Ci vogliono

4 persone

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Brodo

1 cipolla, dimezzata
200 g di carote, a pezzetti
200 g di sedano rapa, a pezzetti
100 g di porri, a pezzetti
1 gambo di lemongrass, schiacciato
50 g di zenzero, a fettine
7 pepe nero in grani, schiacciati
1 ¾ c.ni di sale
1 pollo da brodo congelato (ca. 1.2 kg), scongelato
3 ½ litri di acqua

Minestra

100 g di porri, ad anelli
100 g di carote, a striscioline sottili
20 g di zenzero, a fettine
2 gambi di lemongrass, tagliati finemente
1 peperoncino rosso, privato dei semi, ad anelli
2 c. di salsa di soia
1 limetta bio, a spicchi
Lista della spesa WE NEED Acquista ingredienti online

Ecco come fare

Ora disponibile su App Store e Play Store

Scarica subito l'app FOOBY per usufruire di tutte le funzionalità.

Brodo

Mettere la cipolla in una pentola capiente con la parte tagliata rivolta verso il basso e abbrustolirla per ca. 10 min. a fuoco medio. Aggiungere la carote e tutti gli ingredienti fino al sale compreso, continuare a tostare ancora per qualche istante. Risciacquare il pollo da brodo dentro e fuori con l'acqua fredda, quindi asciugarlo e aggiungerlo. Unire l'acqua fino a coprire del tutto il pollo e scaldare. Far cuocere senza coperchio per ca. 2 ore appena sotto il punto di ebollizione.

Minestra

Togliere il pollo dal brodo e lasciarlo intiepidire. Filtrare il brodo con un colino e versarlo di nuovo nella pentola, farlo restringere per ca. 15 min. per ottenere ca. 1 litro e ½ di liquido. Staccare la carne del pollo, spezzettarla con le mani e aggiungerla al brodo assieme ai porri e a tutti gli ingredienti fino alla salsa di soia inclusa, quindi portare a bollore. Abbassare il fuoco e lasciar sobbollire per ca. 3 minuti. Versare la minestra nei piatti fondi e servire con spicchi di limetta.

Buono a sapersi
Suggerimento: Spezzettare le foglioline di coriandolo e distribuirle sulla minestra.
Preparazione: il brodo può essere preparato con 1 giorno di anticipo.

How-tos

Ricette simili

Effettua il login!

Accedi subito a FOOBY con il tuo ID Supercard in modo semplice e veloce. Salva la lista della spesa su tutti gli apparecchi e scopri tutti gli altri vantaggi!

La ricetta è stata salvata con successo nella tua lista della spesa su myFOOBY.

Purtroppo si è verificato un errore. Il salvataggio della lista della spesa non è riuscito.

Ti piace la ricetta?

Ora con il tuo ID Supercard puoi accedere a FOOBY in modo semplice e veloce, utilizzarne tutte le funzioni e coglierne i vantaggi.

Seleziona i libri di cucina:

L'article te plait ?

Scarica subito l'app FOOBY per poter utilizzare tutte le funzioni.

Supprimer l'article complètement ?

Sei sicuro/-a di voler rimuovere questi contenuti dai tuoi ricettari?

Rimuovere la ricetta?

Vuoi davvero rimuovere la ricetta dal ricettario attuale?

Vuoi rimuovere completamente questo contenuto?

Sei sicuro/-a di voler rimuovere questi contenuti dai tuoi ricettari?

Salvataggio avvenuto con successo!

Ti piace la ricetta?

Scarica subito l'app FOOBY per poter salvare le ricette e aggiungere le tue ricette ai tuoi libri di cucina.

L'article te plait ?

Scarica subito l'app FOOBY per poter utilizzare tutte le funzioni.