Teglia autunnale

Teglia autunnale

tempo totale: 1 h 10 min. | preparazione: 30 min.
senza glutine
Valori nutrizionali / persona: 493 kcal
, Grassi: 28 g
, Carboidrati: 34 g
, Proteine: 22 g

Ci vogliono

4 persone

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Verdure

500 g carote, a fette spesse ca. 2 cm
500 g patate a pasta soda, a spicchi larghi ca. 2 cm
400 g cavolfiore, a cimette, evtl. dimezzate
3 c. olio d'oliva
1 c. paprica dolce
1 di c.no sale

Salsa dip

180 g yogurt al naturale
1 mazzetto prezzemolo, tagliato grossolanamente
3 c. semi di girasole, tostati
1 c. acqua
½ mazzetto erba cipollina, tagliata finemente
¼ di c.no sale
un po’ di pepe

In forno

6 cipollata

Ultimare la cottura

4 uova fresche
Lista della spesa WE NEED Acquista ingredienti online

Ecco come fare

Novità: qui puoi inserire appunti e modifiche
alle ricette che saranno visibili solo a te.

Verdure

In una ciotola mescolare le carote e tutti gli ingredienti fino al sale incluso e distribuirle su una placca rivestita con carta da forno.

In forno

Cuocere per ca. 20 min. nella parte centrale del forno preriscaldato a 220 °C, quindi sfornare.

Salsa dip

Mettere in un misurino graduato 3 c. di yogurt con tutti gli ingredienti fino all'acqua inclusa e frullare. Unire lo yogurt restante e l'erba cipollina, mescolare e condire.

In forno

Distribuire le salsicce sulle verdure e cuocere per ca. 10 min. nella parte superiore del forno, quindi toglierle.

Ultimare la cottura

Rompere un uovo alla volta in una tazzina, distribuirlo delicatamente sulle verdure e finire di cuocere per ca. 5 minuti. Toglierle e impiattare con la salsa dip.

Ricette simili

Effettua il login!

Accedi subito a FOOBY con il tuo ID Supercard in modo semplice e veloce. Salva la lista della spesa su tutti gli apparecchi e scopri tutti gli altri vantaggi!

La ricetta è stata salvata con successo nella tua lista della spesa su myFOOBY.

Purtroppo si è verificato un errore. Il salvataggio della lista della spesa non è riuscito.

Ti piace la ricetta?

Ora con il tuo ID Supercard puoi accedere a FOOBY in modo semplice e veloce, utilizzarne tutte le funzioni e coglierne i vantaggi.

Seleziona i libri di cucina:

L'article te plait ?

Con myFooby, non solo potete accedere alle vostre ricette salvate su tutti i dispositivi, ma potete anche salvare storie interessanti e utili istruzioni di cucina e consultarle facilmente.

Supprimer l'article complètement ?

Sei sicuro/-a di voler rimuovere questi contenuti dai tuoi ricettari?

Rimuovere la ricetta?

Vuoi davvero rimuovere la ricetta dal ricettario attuale?

Vuoi rimuovere completamente questo contenuto?

Sei sicuro/-a di voler rimuovere questi contenuti dai tuoi ricettari?

Salvataggio avvenuto con successo!

Ti piace la ricetta?

Effettua il login con il tuo ID Supercard per poter accedere con tutti i tuoi dispositivi al ricettario con le tue ricette preferite.

L'article te plait ?

Con myFooby, non solo potete accedere alle vostre ricette salvate su tutti i dispositivi, ma potete anche salvare storie interessanti e utili istruzioni di cucina e consultarle facilmente.