Bowl estiva

Bowl estiva

tempo totale: 10 min. | preparazione: 10 min.
vegano, senza lattosio, senza glutine
Valori nutrizionali / persona: 110 kcal
, Carboidrati: 25 g
, Proteine: 1 g

Una bowl è la soluzione perfetta per trovare refrigerio nelle calde giornate estive. Se ne possono creare tantissime varianti, sbizzarrendosi con frutti diversi. Il mio consiglio è aggiungere un paio di cubetti di ghiaccio prima di servire, il successo è garantito!

Ci vogliono

8 persone

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

(Per ca. 2 litri e ½)

1 melone Charentais, a pezzi
200 g fragole, a pezzi
100 g lamponi
1 c.no succo di limone
4 c. zucchero greggio
1 litro succo di mele
1 litro acqua minerale gassata
alcune foglie di menta
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Ecco come fare

Novità: qui puoi inserire appunti e modifiche
alle ricette che saranno visibili solo a te.

(Per ca. 2 litri e ½)

Mettere il recipiente in frigorifero. Versare la frutta con il succo di limone e lo zucchero nel recipiente e mescolare bene. Aggiungere il succo di mele e l'acqua minerale gassata. Versare in coppette e decorare con menta piperita.

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