Minestra di cavolfiore con pancetta croccante al caramello

Minestra di cavolfiore con pancetta croccante al caramello

tempo totale: 1 h | preparazione: 15 min.
Low Carb
Valori nutrizionali / persona: 375 kcal
, Grassi: 28 g
, Carboidrati: 16 g
, Proteine: 10 g

Ci vogliono

4 persone

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Minestra

400 g di cavolfiore
2 scalogni
2 mele
2 c. di olio d'oliva

Tostare

8 dl di brodo di verdura
2 dl di panna intera
sale, quanto basta
un po’ di pepe aromatizzato al limone

Chips di pancetta

12 tranci di pancetta da arrostire
1 c. di zucchero greggio macinato
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Ecco come fare

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Minestra

Tagliare il cavolfiore a fette, gli scalogni ad anelli e le mele a cubetti.

Mescolare in una ciotola la verdura e le mele con l’olio d’oliva.

Tostare

Disporre il tutto su una placca rivestita con carta da forno.

Cuocere per ca. 30 minuti nella parte centrale del forno preriscaldato a 200 °C.

Mettere la verdura tostata in una pentola.

Versare il brodo di verdura e la panna, portare a ebollizione e lasciar cuocere a fuoco medio per ca. 10 minuti.

Frullare la minestra e condire.

Chips di pancetta

Disporre la pancetta su una placca rivestita con carta da forno e cospargerla di zucchero di canna.

Cuocere per ca. 15 minuti nella parte centrale del forno preriscaldato a 180 °C. Togliere dal forno e servire con la minestra.

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