Bastoncini di patate dolci al forno con dip alle erbette

tempo totale: 50 min. | preparazione: 20 min.
vegetariano
Valori nutrizionali / persona: 454 kcal
, Grassi: 16 g
, Carboidrati: 68 g
, Proteine: 9 g

Ci vogliono

4 persone

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Bastoncini

1 ½ kg di patate dolci
2 c. di farina bianca
3 c. di olio d'oliva
1 c.no di paprica
¾ c.no di sale

Salsa dip

80 g di formaggio fresco alla doppia panna
100 g di quark magro
1 limone bio, la scorza grattugiata e 1/2 c. di succo
¼ c.no di sale
1 c. di erba cipollina, tagliata finemente
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Bastoncini

Tagliare le patate nel senso della lunghezza in bastoncini spessi ca. 5 mm, cospargervi sopra la farina, aggiungere l'olio e mescolare. Disporre quindi su due placche rivestite con carta da forno.

Cuocere nel forno preriscaldato a 220 ºC (forno termoventilato) per ca. 30 min. Mescolare la paprika con il sale, quindi unirli alle patate.

Salsa dip

Mescolare il formaggio fresco, il quark, la scorza e il succo di limone, quindi condire. Aggiungere l'erba cipollina.

Buono a sapersi
Suggerimento: Utilizzare patate a pasta gialla invece delle patate dolci.

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