I semi di chia sono ricchi di nutrienti e si prestano a tanti usi
Müesli, smoothie, pudding… I semi di chia sono estremamente versatili e sono un’importante fonte di fibre, proteine e vitamine. Puoi utilizzarli come protagonisti dei tuoi piatti, oppure aggiungerne un po’ qua e là. Scopri come integrare questi piccoli semi pieni di energia in ricette creative e gustose.
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