Spätzli di grano saraceno

Spätzli di grano saraceno

tempo totale: 1 h 35 min. | preparazione: 50 min.
Valori nutrizionali / 100 g: 685 kcal
, Grassi: 32 g
, Carboidrati: 67 g
, Proteine: 26 g

Ci vogliono

4 persone

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

200 g di farina di grano saraceno
150 g di farina bianca
¾ c.no di sale
2 dl di latte
3 uova fresche
200 g di spinaci a foglia
200 g di verza, a listarelle
200 g di fagiolini verdi
50 g di burro
100 g di pancetta paesana, a listarelle
1 cipolla, a listarelle
5 foglie di salvia, a listarelle
¾ c.no di sale
un po’ di pepe
2 litri di acqua salata
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Ecco come fare

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Mescolare la farina di grano saraceno, la farina bianca e il sale in una ciotola, disponendo il tutto a fontana con un buco nel centro. Sbattere le uova insieme al latte e versare il tutto nel buco continuando a mescolare. Utilizzare un mestolo per rendere l’impasto liscio e omogeneo. Coprire e lasciar riposare.

Portare l’acqua ad ebollizione in una casseruola grande. Scottare gli spinaci per 30 secondi circa e poi toglierli subito dall’acqua, scolarli e tenerli al caldo. Scottare la verza per 2 minuti circa e poi toglierla subito dall’acqua, scolarla e unirla agli spinaci. Scottare i fagioli per 15 minuti circa per ammorbidirli, scolarli e unirli alle verdure. Togliere l’acqua e pulire strofinando la casseruola.

Sciogliere il burro nella stessa casseruola, rosolare la pancetta, la cipolla e la salvia, aggiungere le verdure, insaporire con sale e pepe e tenere al caldo. Pulire strofinando la casseruola, portare ad ebollizione l’acqua già salata nella stessa casseruola.

Buono a sapersi
Suggerimento: stendere l’impasto in piccole porzioni su una spianatoia umida. Immergere la spatola nell’acqua calda, ritagliare strisce di pasta con la spatola e versarle nell’acqua bollente. Non appena gli spätzli salgono in superficie, toglierli dall’acqua con una schiumarola, sgocciolarli e mescolarli alla verdura. Proseguire in questo modo fino ad aver esaurito tutto l’impasto.

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