Zucchine tostate con feta e pistacchi

Zucchine tostate con feta e pistacchi

tempo totale: 25 min. | preparazione: 25 min.
vegetariano, senza glutine
Valori nutrizionali / persona: 331 kcal
, Grassi: 28 g
, Carboidrati: 5 g
, Proteine: 13 g

Ci vogliono

4 persone

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Zucchine

400 g di zucchine, dimezzate nella lunghezza, incise a croce
1 c. di olio d'oliva
½ c.no di sale

Salsa

1 c. di olio d'oliva
1 limone bio, la scorza grattugiata e 2 c. di succo
1 c. di crema di mandorle bianca
1 c. di acqua
¼ c.no di sale
un po’ di pepe

Topping

50 g di pistacchi salati e tostati, tritati grossolanamente
200 g di feta, sbriciolata grossolanamente
100 g di rucola, tagliata grossolanamente
1 mazzetto di basilico, tagliato grossolanamente
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Zucchine

Tagliare le zucchine in diagonale a pezzettoni di ca. 3 cm. In una padella scaldare l'olio. Unire le zucchine e saltarle per ca. 5 min., quindi salare.

Salsa

In una ciotolina mescolare bene l'olio e tutti gli ingredienti fino al pepe incluso.

Topping

Mettere in una ciotola i pistacchi e tutto il resto degli ingredienti con le zucchine, quindi mescolare e bagnare con un filo di salsa.

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