Masala Fried Chicken

Masala Fried Chicken

tempo totale: 40 min. | preparazione: 40 min.
senza glutine
Valori nutrizionali / persona: 230 kcal
, Grassi: 13 g
, Carboidrati: 8 g
, Proteine: 18 g

Ci vogliono

4 persona

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Marinata

2 c. succo di limone
1 di c.no curcuma
¼ di c.no sale
300 g steaks di pollo senza pelle

Miscela di spezie masala

25 g burro
2 cipolle rosse, tritate finemente
2 spicchi d’aglio, tritati finemente
5 cm zenzero, tritato finemente
1 c. semi di coriandolo in polvere
½ c. curcuma
¼ di c.no pepe di Caienna
1 scatoletta pomodori triturati (ca. 400 g)
¾ di c.no sale

Impiattamento

1 c. burro
1 chili verde, privato dei semi, tritato finemente
1 mazzetto coriandolo, solo le foglioline
3 cm zenzero, a striscioline sottili
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Ecco come fare

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Marinata

In una ciotola emulsionare il succo di limone, la curcuma e il sale. Aggiungere il pollo e mescolare bene.

Miscela di spezie masala

In un pentolino scaldare il burro. Unire la cipolla e tutti gli ingredienti fino al pepe di Caienna incluso e rosolare per ca. 5 minuti. Aggiungere il pollo marinato e continuare la cottura per ca. 8 minuti. Unire i pomodori, salare e portare a ebollizione. Abbassare il fuoco e lasciar sobbollire per ca. 5 minuti.

Impiattamento

Aggiungere al curry il burro, il chili e metà del coriandolo, mescolare e impiattare. Distribuirvi sopra il restante coriandolo e lo zenzero.

Buono a sapersi
Servire con riso basmati

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