Vellutata di pastinaca al curry

Vellutata di pastinaca al curry

tempo totale: 30 min. | preparazione: 30 min.
senza lattosio
Valori nutrizionali / persona: 214 kcal
, Grassi: 11 g
, Carboidrati: 19 g
, Proteine: 8 g

Ci vogliono

4 persone

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Vellutata

1 c. olio di sesamo
1 cipolla rossa, tritata grossolanamente
1 spicchio d’aglio, tritato grossolanamente
300 g pastinache, a pezzetti di ca. 2 cm
1 c. curry dolce
½ c.no paprica affumicata
8 dl brodo di manzo
150 g mango, a pezzi
1 c. crema di noci di acagiù
sale e pepe, quanto basta

Presentazione

1 c. crema di noci di acagiù
50 g prosciutto crudo a fette, tagliate a metà
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Ecco come fare

Novità: qui puoi inserire appunti e modifiche
alle ricette che saranno visibili solo a te.

Vellutata

In un pentolino scaldare l'olio. Unire la cipolla e l'aglio e farli appassire per ca. 2 minuti. Aggiungere le pastinache e cuocere per ca. 4 minuti. Aggiungere il curry e la paprika e cuocere brevemente. Versare il brodo e portare a ebollizione. Abbassare il fuoco, coprire e lasciar sobbollire per ca. 15 minuti. Aggiungere il mango e la crema di noci di acagiù, frullare la vellutata e condire.

Presentazione

Impiattare la vellutata, distribuirvi sopra un po' di crema di noci di acagiù e guarnire con il prosciutto crudo.

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